上焦热，中焦堵，下焦寒，抬头困难，到底怎么办？教你一招化解！
现在的人啊，生活压力大，饮食不规律，还经常熬夜，所以很多男同志就出现了一个通病，那就是上热下寒，其实说的直白一些就是中焦
上热下寒的本质就是中焦堵了，今天教你打通淤堵，把火气变元气！
上热下寒的本质其实就是中焦堵了，今天我来教大家一招，打通淤堵，引火归元，把火气变元气！首先我们要知道为什么会形成上热下寒
疏肝别只会用逍遥丸！张仲景这个千年古方才是肝郁克星！
大家好，我是龚大夫。说到疏肝解郁，很多人第一反应就是逍遥丸或柴胡舒肝丸，但今天我要揭秘一个更厉害的方子——柴胡加龙骨牡蛎
春天养肝黄金期！3个秘方，疏肝、清火、补血，错过再等一年！
老话说"春养肝，夏养心"，春天正是调理肝脏的黄金时节！很多人一到春天就失眠多梦、头晕眼花、胃口差，其实这
失眠多梦，半夜容易惊醒，教你一味药，健脾安神，一觉睡到天亮！
在现代快节奏的生活中，慢性病已经成为许多人的健康隐患。今天，我来教大家一个中医的经典药方——“灵芝安神丸”，用好了可以帮
容易失眠，心烦气躁？多是肝在作妖教你一招告别“数羊”到天亮！
春天本是万物复苏的季节，可很多人却饱受失眠困扰，尤其是凌晨1-3点，像定了闹钟一样准时醒来，翻来覆去再也睡不着，即使吃了
一百次补脾，都不如一次补心阳！医圣张仲景早就我们告诉答案了！
一百次补脾都不如一次补心阳！为什么这么说呢，今天我就来给大家揭秘！中医上常讲：“脾胃乃气血生化之源”，但是有些人气血亏虚
黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴？教你一招轻松化解，补肾疏肝不伤身！
有粉丝问我为什么黄芪拔肾精但是很多方子都还在重用黄芪，柴胡明明劫肝阴但是肝郁还是离不开柴胡疏肝散呢？今天一文给大家讲明白
血瘀别活血，越活血越虚！中医教你三步调理，气血通畅不反复！
你是不是也有这样的困扰：身上动不动就青一块紫一块，明明没磕没碰却总是淤青？月经不调、痛经、经血发黑有血块？脸上长斑、皮肤
金匮肾气丸用好了，从肝到肾，从虚到瘀，搞定全身问题！
金匮肾气丸虽然是补肾阳的“明星药”，但很多人用了不仅没用，反而容易上火。其实，补肾阳不是简单的“补”，还要兼顾肝、脾、痰
草草了事、精关不固？教你一招“温和锁阳”，让你焕发第二春！
最近很多人问我，房事不行、精关不固，总是“草草了事”，试了很多方法却不见效，一补补阳还上火。其实，这就像往漏水的杯子里加
前列腺炎反复发作？中医教你几招固肾缩尿，告别难言之隐！
前列腺炎，男人的难言之隐！尿频、尿急、尿不尽，夜尿多到怀疑人生，小腹、会阴还总是隐隐作痛，严重甚至出现功能障碍，起不来的
干咳、盗汗、大便干燥？麦冬的几种“黄金搭配”，燥热一次扫光！
有这样一味药，胜过百合，润肺比雪梨更佳，不仅能调理咳嗽、慢性支气管炎，还对肺结节、上火痰多等问题有显著作用。在《神农本草
前列腺炎反复发作？中医教你一招制胜，告别“男”言之隐！
前列腺炎，男人的难言之隐！尿频、尿急、尿不尽，夜尿多到怀疑人生，小腹、会阴还总是隐隐作痛，严重甚至出现功能障碍，起不来的
现代人脾胃虚弱的真相：肝郁脾虚！中医教你几招，从根源解决！
为什么现在很多人都脾胃虚弱？经常容易出现乏力、气短、腹胀、腹泻，甚至出现反酸、烧心等肠胃问题。这背后的原因，多半是肝郁脾
气血不通百病生！血府逐瘀的搭配秘诀，让你一身轻松！
大家好，我是龚医生。今天我们来聊聊如何通过巧妙搭配，让血府逐瘀汤的作用更上一层楼。血府逐瘀汤本身是活血化瘀的良药，但单用
肾虚男人福音！黑豆+核桃，补肾强身，疲劳脱发全消，重回巅峰！
很多男性朋友常感到腰酸乏力、精神不振，甚至出现脱发、耳鸣等问题，这可能是肾气不足的表现！今天，给大家推荐一个简单又有效的
补肾不止于阳！金匮肾气丸的4种黄金搭配，横扫一身问题！
金匮肾气丸虽名声响亮，但许多人仅知其补肾阳之用，却不知如何巧妙搭配以发挥更大的作用，甚至经常一补就上火。今天，就让我来教
前列腺增生有救了！中医古方让前列腺体积缩小2厘米！立竿见影！
前列腺增生困扰着许多男性，排尿困难、会阴坠胀、腰膝酸软等问题让人苦不堪言。治疗前列腺疾病，最智慧的还得是张仲景。今天分享
阳气入筋，骨寒退，百病消！桂枝搭配妙用，补阳祛寒，一身轻松！
阳气入筋，骨寒全消，百病皆退。今天，我就教大家如何用一味中药，清除全身的寒湿和淤堵！现代人普遍存在阳虚问题，初期可能只是
