健身[超话] 夏季骑行，有氧燃脂哦～健身骑行
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蓝萌的文章
![健身[超话] 夏季骑行，有氧燃脂哦～健身骑行 ](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/6c845d15fda782fbd6936c8ef2edd4b8.jpg)
红色
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黑色
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春
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![健身[超话] 背卡今天主要以弹力绳和哑铃为主做了小力量训练此刻蓄能绽放微博户外运](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/9e869cf678887646fa93962bf74d1493.jpg)
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黑白灰
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日常喜欢宽松舒适啊
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![健身[超话] 肩部训练：坐姿哑铃推举俯身哑铃反向飞鸟哑铃侧平举每组12-16个一](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/791a6cd540b3537b8eaf5d2a30c34d87.jpg)
健身[超话] 肩部训练：坐姿哑铃推举俯身哑铃反向飞鸟哑铃侧平举每组12-16个一
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![健身[超话] 今日打卡背部训练🌀弹力绳下拉上拉杠铃划船哑铃划船新年运动纳福记微](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/04435cdf2178187f275f6708ccf65453.jpg)
健身[超话] 今日打卡背部训练🌀弹力绳下拉上拉杠铃划船哑铃划船新年运动纳福记微
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新年好啊～
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黑色
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![健身[超话] 健身不能停小力量的训练努力坚持，停了就发现会长很多脂肪，体脂变高](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/885751844c243cdb8dc5247e9a1ef419.jpg)
健身[超话] 健身不能停小力量的训练努力坚持，停了就发现会长很多脂肪，体脂变高
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![健身[超话] 健身用壶铃练臀腿要注意以下事项： 🍓姿势，在做壶铃硬拉时，要保](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/d823d8e43a3c48296251c85356f73222.jpg)
健身[超话] 健身用壶铃练臀腿要注意以下事项： 🍓姿势，在做壶铃硬拉时，要保
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