脂肪肝、高血脂，6款养生茶，开启“自救”计划！ 1、陈皮普洱茶 2、银杏叶绿
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1、陈皮普洱茶
2、银杏叶绿
李傕谈养的文章
看懂肝功能报告，守护你的肝脏健康 每次体检完，看到肝功能报告上密密麻麻的数字
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在中医的理论里，舌头是身体的 “健康小雷达”！ 1、舌头边上有齿痕 -- 脾虚
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1、舌头边上有齿痕 -- 脾虚
一杯山楂水，为肝脏筑起 “防护墙”！ 1、山楂+栀子：清热解毒、凉血止血 适
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1、山楂+栀子：清热解毒、凉血止血
适
腊八时节喝好粥，滋养身心不用愁，开启一年好兆头！
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腊八别瞎吃，这 5 款养生粥才是 “顶流”！
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我们的睡眠状况，也反映了五脏的健康质量 如果你的睡眠出现以下情况，则需要留意
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金银花的“黄金搭档”，冲走肝毒，降肝火 “肝火旺”这个词想必大家都听过，它是
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它是“护肝猛将”！解肝郁、除瘀滞、力猛如虎，拔了肝病的“根”! 肝主疏泄、主
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打通中焦， 暴瘦15斤 中焦，就像是人体的交通枢纽，如果它不通畅,那可就麻烦
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有这4个表现的人，特别容易得脂肪肝，大家听一听，可以对号入座啊。 中医认为脂肪
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中医认为脂肪
一个中成药，能清空体内淤堵，气血活了、肝病也不敢“嚣张”！ 中医上有一句话是
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人称“肝之果”，益气生津、降脂明目，样样行！关键还很便宜! 《黄帝内经》中说
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肝功能报告单，最全详解，很难再找到了！
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注意！这 4 处痛或是肝病来袭信号，别等晚期才察觉！ 都说肝病来临，悄无声息，
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它是“强肝好帮手”，去湿气、降血脂，肝病见了转头就跑！ 肝，作为我们人体气血
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肝，作为我们人体气血
乙肝五项不会看？教你稳拿健康知识点！ 朋友们，面对乙肝五项的检查结果，你是不
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天越冷，越要喝“一碗水”！通气血、降血脂，给肝也“减减负”! 冬至后，人体阴
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冬至后，人体阴
从这个月起，每天吃几粒它，强肝肾、补精血！肝病不敢悄悄靠近！ 中医上讲：“精
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