烤橘子适合什么样的咳嗽呢？适合受寒导致的咳嗽，比如你风寒感冒好了，其他症状都没有
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青旋聊健康的文章
食疗方，刮油茶。这个刮油茶就是消食化积，清理胃肠，排出食毒，还可以降血脂哦。好，
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春天了，该吃点什么养生呢？对女人来说，莫过于选择花了。春天是万紫千红百花齐放的季
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春天最应该做的一件事就是远足就是户外就是踏青。 约三五好友，或者一家老少，一路谈
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熬夜最伤肝。为什么？因为我们的黄金睡眠也就是四个小时，就是晚上十一点到凌晨三点，
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人的膝关节结构功能复杂又终日负重，各种关节损伤和慢性劳损都容易找上它。而膝关节的
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既然春天要生发，我们就要顺从这种生发，不要阻碍这种生发，比如小草要发芽，你就不要
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疾病很可怕吗？非也，在我看来管不住嘴比疾病更可怕，熬夜，懒惰，生气，郁闷，失落，
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开心点，不要抑郁，肝最怕抑郁，你一抑郁肝气就生发不起来，肝气生发不起来阳气也就生
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你看，生一次气把五脏六腑都伤了。所以中医说，气为百病之源，而肝脏又是气机的总管。
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说起这个颈椎病，从古至今都有。今天的人低头看手机，颈椎不好。古代的人埋头苦读十年
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现在的裤子真是越来越紧，打底裤，紧得不能再紧，大家都喜欢修身，越修越紧，裤子与肌
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春天怎么养肝呢？春天养肝的重点在于舒肝！让肝气舒展、条达起来，在此基础上再适当吃
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一位粉丝说自己尿路感染了，想吃点中成药，就推荐了这个中成药，用一天就好了。还有一
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分享一个食疗方，可厉害了，可以搞定从头到脚的炎症，比如口腔溃疡，比如结膜炎，比如
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金桔是一个宝，用它来煮水喝可以解决很多问题。废话不多说，先把这个食疗方摆出来：金
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在现实生活中，散步是最简单，最经济，最有效，最适合人类防治疾病， 健身养生的好方
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瘦人如何服用山药呢？瘦人想增肥可以这样服用山药，可以加入炒白术12克。瘦人一方面
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阴虚的人如何服用山药更佳呢？阴虚的人可以加入沙参麦冬各九克，沙参麦冬是滋阴佳品。
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男人就要活出一种阳刚之气，女人就要活出一种阴柔之美，男人在外冲锋陷阵打江山，女人
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