你减得不是肥，是精血！这个药搭，气血充盈，蹭蹭掉体重！
《黄帝内经》有云："夫膏粱之变，足生大疔"。在物质丰裕的今天，肥胖已成为困扰现代人的慢性病之一。但你知道
减肥，其实做的是加减法，减的是痰浊、废物，加的是气血、活力！
从医的这几十年里，我听到很多胖友为了瘦下来，可谓是“各显神通”。有的选择节食减肥，每天只吃一点蔬菜水果，饿到头晕眼花。一
大肚子、脂肪肝难减，就是“血太烫”了，分享一个经典名方！
做中医的这些年，我见过太多被肥胖困扰的患者。印象最深的是一位中年男士，肚子高高隆起，满脸愁容地走进我的诊室，声音里满是无
肥胖，三斤冬瓜皮，能帮一个是一个
中医古籍有言：肥胖之根，多在于脾胃运化失常，三焦气机不畅，若巧用冬瓜皮，或能有所改善。如此良方，却鲜有人知，实在可惜。在
又累又胖，多是阳气不足，张仲景名方，内补阳，外祛湿，轻松减重
“腰带长，寿命短”，这句古老的俗语如今听来，满含着对健康的警示。在现代社会，肥胖已经成为困扰许多人的问题。其实，在中医理
4杯中医瘦身茶，排浊、排湿、排寒、排毒，体重一天比一天轻！
很多人减肥多年，但是腰部、腹部、大腿上的顽固脂肪总是减不掉。这种肥胖的根源不是你吃多了，而是你体内的废物、湿气、寒气、毒
肥胖难减？祛痰湿、健脾胃才是减肥密码
老话说，“千金难买老来瘦”，短短几个字，却蕴含着深刻的中医智慧。在中医理论里，肥胖可不是简单的“富态”，而是一种身体发出
肚子大肥胖不用愁，用两物泡水喝，健脾提代谢，从大肚腩到小蛮腰
年年减肥年年肥，尤其是肚子上的肉，像个甩不掉的“游泳圈”。明明吃得不多，可肚子却越来越大，试过各种减肥方法，饿到前胸贴后
茯苓水这样喝，利通三焦，轻松减肥，告别肥胖困扰
“三焦不通，百病丛生”。这句流传千年的中医俗语，道出了三焦在人体健康中的重要性。三焦，作为中医理论中的“六腑”之一，虽然
一个经典名方，专治痰湿型肥胖，痰湿除了，脾胃好了，轻了20斤
“胖人多痰湿，瘦人多虚火。”这句老话在中医里流传甚广。很多被肥胖困扰的朋友，或许都尝试过五花八门的减肥方法，可结果往往是
一胖毁所有？中医教你“对症减肥”，告别反弹！
俗话说：“一胖毁所有”，胖毁掉的不只是外表，它就像一个隐藏在身体里的“定时炸弹”，悄无声息地增加脂肪肝、三高、心血管疾病
减肥不必节食！3杯减肥水，让代谢开挂轻松减重！
正在减肥的朋友们，你有没有也正在节食减肥，但在中医理论中是极不建议节食减肥的。节食减肥，短期内体重可能有所下降，但这往往
肥胖三年，只用了三味药，中医妙方：一清一补一化轻松减脂！
很多人减肥都是疯狂的节食，但肥胖并不是“吃多了”导致的，而是“排不出”！从中医理论来讲，肥胖并非仅仅是脂肪堆积这么简单，
中焦通了，不运动也能瘦，远离肥胖，从调理脾胃开始！
“喝口水都胖！”“减肥太难了！运动太累，节食太苦，还反弹！”“为什么我吃得不多，还是瘦不下来？”这是我从医的这几十年里听
寒湿是赘肉的根源，补足阳气，人自然就瘦了
屏幕前的你，是否还在为减肥而苦恼吗？看看以下表现，你中了几条？1. 舌体胖大，边缘有齿痕，舌苔白厚腻，就像被一层白白的霜
胖，也分虚实，只有找对方向，减肥才能事半功倍！
在中医的智慧中，有一句流传甚广的老话：“胖人多痰，瘦人多火”。这句话看似简单，却道出了肥胖的两大类型——虚胖与实胖。你是
胖人的救星来了！3味药，逼出脂肪下的湿、痰、热！
你是不是也在为减肥烦恼？大多数人都觉得减肥很难，要节食，要运动，用了很多方法，效果却不尽如人意，其实减肥并不需要这么痛苦
中医告诉你：肥胖其实是一种代谢病，代谢上来后，减重就像开了挂
在中医理论中，肥胖并不是单纯的“热量过剩”，它和高血压、糖尿病一样，是一种代谢紊乱的疾病，主要特征是体内脂肪堆积过多导致
春天灭“三把火”，扫清身体排淤堵！瘦不下来，可能是他们在作怪
俗话说：“春天不减肥，夏天徒伤悲。”很多人在减肥路上苦苦挣扎，但总是效果不佳。其实，从中医的角度来看，肥胖不仅仅是吃多动
上热下寒，肥胖难减？实则是脾胃太“堵”了，一招教你引火下行！
你是否也有这样的困扰：上半身燥热难耐，动不动就上火；脸上冒痘、口腔溃疡、喉咙肿痛；下半身却像掉进了冰窟窿，手脚冰凉、腰膝
