中年女人的烦恼有很多，其中有一部分是关于年龄的， 虽然年龄的增长是不可抗拒的，但是我们可以通过各种各样的方式来提升自己的形象，比如说换一款合适的发型，也是可以帮助我们提升气质的。

如果不想让你的形象看起来太老土，建议你给自己换一个合适的发型，千万不要以为随便剪一个你喜欢的发型就可以让自己焕然一新。

中年女人的发型选择也有很多误区，比如说在发型设计上很容易走入一些误区，就可能会导致自身的发型看起来非常的廉价， 并且影响我们的颜值和气质，甚至有一些女人头顶的发量越来越稀疏，看上去很没精神，长相也显得老土。

如果你的头发有这3个特征，那就真的很有“廉价感”。

特征01：头发贴头皮，显得没精神

头发贴头皮是许多中年女性常见的问题，随着年龄的增长， 头发可能会变得稀疏，再加上发质的改变，我们的发根可能会贴在头皮上，这样就导致我们的头部轮廓看起来平坦，容易显得没精神且显得脸大。

对于发量比较稀疏的女人来说，更适合选择有一定蓬松度的发型，甚至可以直接烫一个大波浪，或者小卷发，增加头顶的蓬松感，才能避免这种没精神的感觉。

特征02：发型凌乱不整洁，显得很邋遢

发型的整洁度也是影响个人形象的重要因素之一， 如果头发凌乱不整洁，或者没有进行合理的修剪，就容易给人一种邋遢的感觉，尤其是披头散发的发型更加容易显得邋遢，打理起来也很麻烦。

建议大家尽量选择扎发或者盘发，这样可以使头发更加整洁，并展现出更加优雅的气质，最好选择一些带有层次感的发型，这样可以避免头发过于贴头皮而显得沉闷。

特征03：发色不均匀，显得很邋遢

发色也是影响个人形象的重要因素之一，均匀的发色可以让人看起来更加精神，而不均匀的发色则容易显得邋遢 ，随着年龄的增长，头发逐渐变白是不可避免的，如果你的发色不均匀，黑发和白发混在一起，就容易显得邋遢，这种发色不仅显得老土，还会显得很油腻。

维持一个健康的头发状态是提升形象的关键之一，建议选择一些适合自己的护发产品，并定期进行护理， 比如说减少烫染的次数，保持头发的健康状态。

√选择适合自己的发色，深色更自然

发色的选择是非常重要的，建议中年女性选择一些深色系的发色， 比如黑色、深棕色等，这些颜色更加自然，也更容易提升气质，尤其是黑色的发色可以让人看起来更加稳重，而深棕色则可以让人看起来更加温柔。

√选择适合自己的发型，不要跟风

选择适合自己的发型非常重要，不要盲目跟风， 尤其是很多中年女人看到甄嬛传这部剧之后，想要模仿剧中的角色，剪一个这样的同款发型，觉得这样的发型可以让自己的人气质大幅度地提升，然而这样的发型对于普通人来说是很难驾驭的，只有脸部比例完美，而且好看的五官才能hold住这种造型哦。

建议大家选择短发或者有层次感的发型，短发可以让人看起来更加干练，而有层次感的发型则可以让人看起来更加有气质，配合合适的刘海设计可以修饰脸型，避免显得脸大。

√头发扎起来，展现出优雅的气质

扎发是一种非常适合中年女性的发型，它可以让人看起来更加优雅，同时也可以展现出一种干练的气质，建议大家选择一些简单的扎发造型，比如 可以尝试将头发扎成一个马尾或者盘发，这些造型都非常简单易打理，且能展现出你的优雅和气质。

夏季天气炎热，如果你的头发都披在肩头上看起来就会显得很邋遢，建议你还是尝试扎发造型，展现出更优雅的气质。

披头散发是很多女性的常见发型， 但对于中年女性来说，披头散发可能会显得有些邋遢和随意，毕竟中年女人的头发质量较差，再加上发量也会逐渐的稀疏，头发披散在肩膀上容易显得油腻，脱发的迹象也会更加明显。

扎发则是一种更加适合中年女性的发型， 它可以让头发更加整洁，也可以展现出更加优雅的气质。特别是一些简单的盘发造型，比如高马尾和低马尾等，都可以让你的形象更加出众，随着年龄的增长，我们应该更加注重自己的形象，选择适合自己的发型，才能够展现出更好的自己。

发型对个人形象的影响是非常大的，尤其是对于中年女性来说，选择适合自己的发型更是至关重要，通过选择适合自己的发色、发型和扎发造型，可以让你看起来更加优雅和自信，建议大家根据自身的特点去选择适合自己的发型，并配合合适的妆容，从而达到事半功倍的效果。