自律就是做自己认为对的事情以及坚持做下去你认为对的事情， 这符合你自己的感受，也符合自己的想法， 只管去做就够了。
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自律就是让自己抛弃一些无用的社交， 专注于自己的事情。 很多人喜欢参加各种各样的聚会， 而很多的聚会就是吃喝玩乐，这都是自己没什么事可做， 相互打发时间而已，这些社交就是无用社交， 会浪费自己的时间和精力， 这种社交不能让自己变的更好，而且会不断内耗自己，让自己变成享乐主义者，不可能让自己成长。而自律的人，都会有自己的事情， 而是这些事情能坚持下来做， 做事情是要花费时间和精力的， 就不会参加那些无用的社交，从而就可节约大量的时间， 而时间就是最好的杠杆， 充分利用自己的时间这个杠杆， 统筹规划自己的事情，分清哪些是重要的事情，哪些是不重要的事情， 就可以做到有的放矢， 把重要的事情做对做好，最终整个事情都会有个好的结果。
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自律是可以不断提高认知的。认知的提高不是一蹴而就的，是要通过具体的事情而获得的。 而自律就是坚持做自己认为对的事情， 事情有难有易，当事情容易时， 做起来得心应手， 都在自己的认知范围内， 只是增加自己的熟练程度而已；当事情比较难时， 做起来会很吃力， 这往往是超过自己的认知范围， 就像一面镜子，反衬出自己的短板，暴露出自己缺乏相关的技能，从而对自己有个清醒的认识，就会静下心来， 虚心学习或则积极寻求外界的帮助，向高手学习， 尽快补齐自己的短板， 使自己具备相关的技能， 把所遇到的困难逐一克服。当问题解决后， 你会发现自己的做事水平显著提高， 能力圈不断扩大，能解决的问题变多， 就会见多识广 ， 丰富自己的阅历， 自己的认知也水涨船高了。
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自律是可以找到自己喜欢做的事情， 把事情做出结果， 成就自己。很多人浑浑噩噩， 一事无成， 就是因为没有找到自己喜欢做的事情， 当然要找到自己喜欢做的事情，也不是一件容易的事情， 只有积极主动做事而找到的。 自律的人会坚持做自己认为对的事情， 自己认为对并不一定是对的， 先做起来，边做边调整，只要方向没错就是可以坚持做的，随着对事情的深入了解，就可以接近事情的真相， 看到其价值， 有价值的事情都是需要积累的， 而自律的人本身就是擅长坚持， 极致重复地做， 就可以把事情做出结果， 有结果就容易被他人看到， 自己的价值也被发现了， 或许就可以变现， 如果这件事情能持续变现， 或许就成为自己所热爱的事业了， 事业发展的越好， 自己的回报就越大。 找到喜欢做的事，自律的人会坚持长期主义， 当事情做出结果时，就是对自律的最好回报。
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自律可以提高专注力， 聚焦于当下的事情。很多人缺乏专注力， 主要就是念头太多。念头就像刚烧开的水， 咕嘟咕嘟， 一个气泡接着一个气泡往外涌， 让人应接不暇， 精疲力尽， 到头来黄粱一梦， 颗粒无收。而自律的人， 都有着明确的目标，目标就像一个锚定物一样，树立一个标杆， 当念头和目标方向一致时， 就会留下； 当念头和目标不一致时，就会自动屏蔽这些杂念，不受杂念的干扰，而专注于自己的目标， 而要实现目标无疑就是做好当下的事情， 就很容易聚焦当下的事情， 可以集中精力在事情上， 也会充分发挥自己的所有优势在事情上，事情就会有好的结果， 从而离自己的目标更近了，随着持续的投入时间和精力， 自己的目标最终也将得以实现， 这是对自律的最好的奖励。
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自律可以让人逐步成熟起来。人的成熟要靠经历的事情而获得的， 有些人60,70岁了， 还像刚成年的少男少女一样青涩；而有些人刚20岁出头，就拥有89,90岁老人那样的稳重和睿智，这些差异都是经历的不同而造就的。自律的人会坚持做自己认为对的事情， 在坚持的过程中，会有顺境也有逆境， 当事情处于顺境时， 不骄傲自大， 不妄自菲薄，时刻提醒自己： 或许在一个平行时空里， 还有一个以泪洗面的自己，让自己谦虚谨慎， 保持精进； 当事情处于逆境时， 不妥协，不放弃， 而是积极进行各种尝试， 把问题分解成可以把控的部分和不可把控的部分， 将可把控的部分做对做好， 对不可把控的部分积极寻求外界的帮助或则顺其自然， 当可把控的部分做出结果时， 不可把控的部分也将迎刃而解的， 事情会朝着对自己有利的方向发展，即便结果没有达到自己的预期，也能坦然接受， 学会乐观的看待一切， 包容一切， 自己也将逐步成熟起来。 自律的人成熟后， 就会对周围的人产生积极的影响， 尤其是身上那些自律的闪光点，会赢得周围人的尊重。
自律的人， 都会坚持自己认为对的事情， 长期地坚持做下去， 把事情做出结果， 做一个有结果的人， 绽放自己的精彩人生。
