南洲牙刷寄来日，去垢涤烦一金值，这句古代诗词情形生动地描述了古人对口腔卫生的重视。古代人民并不像我们今天这样有现代化的口腔保健工具，卫生用品也很简单，但是从他们保护牙齿的方式中，我们可以看出古代经济的发展状况。
在古代，人们保护牙齿的方法十分简单，第一种方法是漱口。古代人漱口的方式主要是用果醋、酒、茶水等口腔清洁饮料进行漱口，这些清洁饮料可以消除口臭，洗去嘴里的细菌，对保护牙齿具有一定作用。此外，古代人还会嚼一些口香糖或草药花果来帮助口腔清洁。
第二种方法是刷牙。刷牙的方式也有很多种，大多数是采用自然植物材料来制作的。比如在唐朝时期，人们就已经开始使用牙刷了，那时候的牙刷主要是用焦米杆制成的。另外，使用柿子、黄豆或白莲花根等植物的根茎来作为牙刷的材料也是很常见的，同时可以通过这种方式预防口腔疾病的发生。
第三种方法是用牙签。古代人们使用的牙签有很多种，包括各种自然的棍子、竹片、笋片等，这些都可以被用作牙签。使用牙签的好处是可以清理牙缝和难以去除的食物残渣，保持口腔干净。
通过这些古代保护牙齿的方式，我们不难看出，古代人们对口腔卫生的关注并不逊于我们今天。在没有现代化的口腔保健工具和高科技医疗设备的情况下，古代医学设备和牙科技术也在不断发展。在唐朝、宋朝、元朝等时期，医学对口腔保健和牙齿治疗的认识已经很深入，医籍里也对此作出了详尽的阐述。
而在古代，口腔保健并不仅仅是个人的健康问题，更是与社会的经济发展息息相关。比如在唐朝，唐太宗李世民多次发令嘉奖医生对牙病的治疗，由此可见当时口腔卫生已经成为对社会发展有着直接有利作用的重要问题。
总之，虽然古代的口腔保健方式和我们现代人的相比还是比较简单简陋，但是在其所处的时代背景下，它们的保健意义不可小觑。这也反映出古代人在经济、社会和文化发展中所具有的高度认识和重视。
