肥胖、近视、体态不良、免疫低下等诸多问题，影响着当代青少年健康。越来越多家长开始重视孩子日常运动问题。
据有关数据统计，经常运动比不运动的孩子普遍高4-8厘米。
可问题是，孩子不爱运动，难以坚持，家长又该如何解决呢？
家长们不妨从激发孩子运动兴趣、树立运动榜样、结伴运动及掌握科学运动方式几个方面帮助孩子爱上运动。
和孩子一起制定运动计划，确定运动目标，讨论想要的奖励，逐步培养孩子坚持运动的好习惯，帮助孩子长高高！
8个让孩子爱上运动长高高的方法
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