嘿，我是阿弥，家庭正能量循环系统创始人
你可能会疑疑惑，家庭正能量循环系统是什么？
这样说吧，社会就是一个大系统，每个家庭都是社会系统中最小的系统，你认同吗？一个人一般会经历至少2个家庭，原生家庭，核心家庭，有的会有养育家庭，原生家庭就是孩子，和爸妈，核心家庭就是自己和伴侣，以及自己还未成家的孩子，养育家庭，顾名思义，有养父母或者除父母以外的养育人组成的家庭
一个家庭的幸福指数高不高，除了跟经济收入之外。跟核心成员的情商高低、涵养高低，以及乐观与否，智慧的高低、定力的高低有很大关系。甚至后者是主角
我们每个人每天过着差不多的生活，昨天跟今天，就像复制粘贴，生活满足不了温饱的人，会有很多争吵，痛苦，而那些温饱得到满足的人，又会嫌弃生活太枯燥，尤其飞黄腾达后，就想出去找刺激。所以平常该上班上班，该工作工作，该生小孩就生，别人怎么教育，我们也怎么教育
不知道从什么时候开始，我们把这种生活过成了无意识。但是无意识当中多数是人生不如意事，十之八九是很多看不顺眼的人，不喜欢的事。确实。这是人生常态，但是我们能做的就是在这个常态不可把控的社会当下，尽量做好自己那一趴。把能掌控的部分调到最高，把幸福的基数降到最低。这样，你感触到幸福的味道就多一些
你听过这句话吗？如果生活是一地鸡毛，那么那些有智慧的人，懂得学习并且运用的人，会寻找一套系统的解决方案，把一地的鸡毛弄成鸡毛掸子，打理自己的生活
当然这是结果，因为从一片混沌的生活过渡到这样的结果，这中间有很多路要走。他需要一套循序渐进的、环环相扣的逻辑线和一套系统支撑起来，而家庭正能量循环系统，就是要给你规划这样的一条成长路径，这也是我创造这个系统的初心
有没有发现这两年的冬天，好像都比往年要冷一些？尤其今年的冬天，我除了必须，平常很少出门了
有一次待在阳台上的我。就看着外面蓝蓝的天空。大大的太阳被晒的暖洋洋的，突然想到外面吹吹风，感受一下新鲜空气，但是当真的骑着电瓶车出出门后，我后悔了，严重的后悔了，因为温度挺低，据说有零下三四度，关键还有风，冬天的天气就怕有风，而且还是西北风
不禁心里嘀咕，从阳台往外看，一片祥和，一片暖洋洋。突然想到，哦。那是因为有玻璃挡风，玻璃挡风不挡寒，所以坐在阳台上，能接受到阳光又吹不到风，自然会觉得很暖和
我缩着脖子在外面浪了一小会儿之后，赶紧回家。莫名觉得有点儿被这样的天气骗了，太唬人了，赶紧又坐到阳台上，暖和起来之后，我反思了一下自己的这个心路历程。就像很多人走入婚姻之前，看到了，或者想象中婚姻一片温馨，温暖。
热恋期或新婚时期，就像坐在阳台上的日子，只有光照进来，还没有进入到深度的柴米油盐中，自然感受的都是爱情美好，人间值得
可是，生活总要为生计打算，总要走出家门走入社会，可是一旦踏进风吹日晒，算计平衡后，社会的压力，自我成长和家庭的冲突，身份角色和责任的变化，确实，婚姻会增加坟墓的色彩
尤其人在面临生理极限的时候，生存基本需求得不倒保障的时候，就很容易发怒，对彼此的包容也容易降低，然后开始产生矛盾。甚至调和不了的分道扬镳
我对很多前来咨询的小姐姐们都说过这样一句话：爱需要学习！我们从小学习各种文化知识，长大学习各种技能，为各种文凭和证书埋头苦读着（当然这没有错），但却从来没有人教会我们如何去爱，如何接受爱，以及如何在不完美中创造爱
在我身边很多人，包括以前的我，想要爱对方，却常常忽略对方心里想要的是什么。我想要好好过日子。我想要踏踏实实，勤俭节约的跟他一起生活。可是爱的方式不对，沟通不一致，爆发的情绪把原本简单的事情变复杂了
这导致我们的爱成了彼此的枷锁，换句话说，我们爱的能量都用来对抗了。无法创造出美好的东西
就是因为这样的初心，阿弥我创造了一套家庭正能量循环系统。这套系统带我从婚姻和人生的至深谷底走出，关于我的个人故事，可以看《一个不服输普通女孩的十年》，如果说着就是人间的涅槃的话，说实话，这个涅槃的过程很煎熬
但好在我不愿放弃恋爱六七年的感情，和对初恋初心的守护，以及对幼小生命的缺席，我把这个系统也介绍给一些粉丝小姐姐们，在他们身上，我看到了他们如何一步步富足自己，喜悦家人的
这个系统也可以称为闭环班，它包含了三个主题训练营，沟通训练营、情绪训练营以及家庭赋能训练营。就是从我们一个人一地鸡毛，一团乱糟糟的生活中，一步步帮我们捋顺关系
家庭正能量循环系统，三环为扣，环环相扣，螺旋向上，每个训练营都会赠送对应的定位咨询，以及系统的解决方案。沟通篇是基础。不止在家庭成员的相处中，也包括在社会的交往，自我的实现中，沟通是人类的高级语言。但是很多人死于沟通这一点上。我们看家庭的那些矛盾。很多时候并不是矛盾本身有多大，并不是双方就是看不得你好，就故意跟你过不去，而是我们的沟通方式或许偏离了目的
有人说，夫妻之间所有的吵架，90%是因为沟通不畅导致的。那么沟通不畅的原因到底出现在哪里？对方心里又是如何想的？在沟通训练营里，分为初阶中阶和高阶。初阶最基础的理论上的东西，技术话术方面，以及沟通的4要4不要法则。中阶篇就开始慢慢拿回主动权，如何掌握分享的黄金尺子？以及在婚姻这艘大船上，丈夫妻子分工、责任的差异
高阶篇则是上帝视角，跳出婚姻这个框框去看这些事，如何让它们按照我们预定的设想，一步步达到目标。这里面有很多干货，比如掌握分项中的3个黄金公式。不同净值，不同人格能量层级的家庭中，智慧太太们如何高姿态拿财权？最后还会送一个价值1299元的一对一破冰实战咨询
这属于沟通的定位咨询，解决我们对伴侣，对孩子以及对于社会上我们沟通常见的误区以及解决办法。
接下来是情绪篇，这是一个递进，也是一个承前启后的作用。不好的情绪会带来糟糕的关系，压抑的家庭氛围。谁都知道：愤怒显涵养。也一遍遍叮嘱自己，下次一定要控制住自己情绪，不能吼叫孩子和伴侣，可是当愤怒的境遇再来时，涵养就是那么不值钱
为什么会有情绪？机体发出的每一分无法掌控的情绪想要表达什么？如何跟自己和解？如何接住自己的情绪？我想说，情绪是潜意识的语言，它来自生命的最深处。每一次失控的表达，都是一个深度的自我在召唤，它在召唤着什么？情绪的遥控器不能也不应该交到别人手里，这个篇幅我们将深入剖析8种情绪的盖子，深度认识自我，情绪能创造能量，我们要把这毁灭性的能量用在创造上。这个扭转的方法是关键
我们还将学习情绪的五个维度，用一系列的工具，一遍遍调整练习，直到把这份感性顺利过渡为理性。
以及还会从生理学认识我们的大脑。了解为何情绪脑在起作用的时候，思考脑就停止了工作？
还有非常重要的一趴，就是情绪对于亲密关系的影响，技巧，以及情绪在亲密关系中，在性中的重要作用。可以说，这个篇幅里，我把亲密关系中的性讲的非常透，市面上，估计我是讲的最深入最透彻的一位老师，因为我觉得不能客观且深入了解，就会被其牵制，这套课程是从我8年时间的系统学习实践中，一步步迭代出来的，这里面浓缩了咨询以及分析的上千位小姐姐的案例和成功经验。
情绪，思考和行为，这是一个变量三角形的关系，它们可以互相转化。你有没有发现，当你情绪不好的时候，你的思维都是消极的，看到别人多是不顺眼，一副总有刁民想害朕的意味？然后消极的情绪然后就会产生消极的思考，消极的思考，又会产生消极的行为，而消极的行为就会把原本并不是那么糟糕的事情变的更糟糕，而更糟糕的事情会会促进更糟糕的情绪，更糟糕的情绪又会带来更坏的思考，你发现了吗？这是一个恶性循环。
就像一股向下的力量在旋转，进入到水面以下，窒息逼近死亡，很痛苦，但是又不知道如何跳出。
我还一直会说，每个人的情绪阈值都不一样，我打个比方，涵养高修养高的人，他的情绪阈值可能在正负500之间，只要在这个区间，他总能hold住自己，但是有的人的情绪阈值只有正负50，那么一旦对方说话做事超出了这个阈值，他的火蹭一下就被点燃。这样的人就像一根枯木，一折就断，远没有前者那么高的韧劲儿。
情绪篇的目的就是深扒生命力底层的东西，以及运用一系列的工具，把这种负向的能量转化一种正向向上的能量。让每一次爱的发力都能螺旋向上，稳步提升。
而家庭赋能篇，则是在前面渲染之后的一个总结升华。我们从原生家庭开始溯源。你认可吗？每个人身上的缺点和人格上的不完美，其实跟原生家庭跟童年所受的教育有很大关系，通过探索原生家庭图，找出我为什么会这样？我明明不想发飙为何总是控制不住自己背后的原因
就像一个人说，我身上很痛，可是又不知道哪里痛，也不知道如何不让它痛，这当然不是一句：我一定要控制住自己就能解决的，所以只有找到伤口在哪里，什么原因造成的伤口，才能有效给自己弥补，没错，我说的是，自己给自己弥补！这个篇幅讲告诉你如何做一回自己的 父母，自己在养自己一遍，这个能力是你二次诞生自己的关键，传达的是如何为自己不是那么完美的童年和人格自我疗愈，这份自我疗愈的能力将会伴随你一生
同时这个过程也让我们在成长自己的同时，断掉所谓的家族业力也好，还是父母给予自己的代际遗传一些不当的教育方式也好，来给我们的下一代创造一个比较理想的更人性化的成长环境
你有发现什么吗？40岁左右的人，就像再挑扁担，扁担的一头是父母，另一头是子女，父母的不好，我们要隔断，用自己用以人为本的方式为孩子创造一个比较乐观的生活环境，那这个挑扁担的人，他的力量，他的前瞻性。他的综合实力直接影响着三代人的幸福指数
所以最核心的还是中间这个人的成长。这个主题的训练营将会一步步教你如何告别黑洞体制成为发光体的人，如何培养自己的成长性人格，从亲密关系、亲子关系、个人成长以及和父母辈的关系中
无望者，他们对生活总是不如意，很难看到希望。这样的人即便站在阳光下，也总是盯着自己的影子担忧，真有好的事情，也很难抓住机会
我们站在家庭的角度下，从人格能量层级，从剖析安吉尼亚萨提亚的人格冰山理论，以及种种的工具包，来给自己的家庭种下一颗营养健硕的脉轮。就像我们站在百层高楼，俯瞰这些东西，你能轻松看到别人的天花板，就能轻松拿捏住对方，我常常跟加入家庭正能量循环系统的小姐姐们说这样一句话，今天也把这句话分享给你：一个认知视野只能站在地面的人，多数是点状思维的人，这样的人处理问题的方式就是，只解决这一个问题，不会举一反三，不会总结经验，更不会预测并解决下一次同类问题的解决办法
站在10层楼的人呢？他可以看到比较宽广的地面，也能看到一部分人的屋顶。这个阶段的思维方式就是线性思维。出现一个问题，我会思考这一次的解决办法，更会分析总结以后遇到类似问题的解决办法，对比前者，主观能动性明显增强
而这套系统要带领你走向的，则是第三种高度，那就是站在百层高搂，以上帝视角看形形色色的关系网，人性深处生命力的渴求，系统学习完，你会更愿意做到顺着人性做事，逆着人性做人的处事原则
没错，目的就是要把你培养成网状思维的人，《像爱因斯坦一样思考》这本书中有个观点，说爱因斯坦能在学术上达到这么高的高度，他是怎么思考的？我来举个例子，这就好比一直被蒙住眼睛的蚂蚁在某个东西上爬，别人都是前进后退，不断寻找新的出路，顺的时候，获得很高的成就时开心，但是不顺的时候，就没办法了不知道怎么办了，爱因斯坦则是暗暗感觉脚下走的每一步，走到一部分时，会总结出这是在上爬，又走到一部分时，发现这是在下坡，所以别人研究的是一团麻的时候，他大致已经猜出来了，自己是在一个球体上爬行，一句话总结就是，他能把以前的每一步填充到自己的框里来，注重历史经验的总结，但又能跳出历史经验的局限，同时又能通过这些线索预测判处出未来的趋势，这就是我把它总结为球体思维的人，人类从0到1的发现，是他的先相信，然后带领大家再看见
当然，不是谁都能成为爱因斯坦的，但是如果能拥有网状思维，那已经很了不起了，网状思维的人可以总结并运用以往走过的捷径或者冤枉路，用在现在局面上，同时又能当场分析总结出一套举一反三旁敲侧击的系列解决方案出来，大多数的创业者就是这种，他们的成功不是碰巧出来的，而是算出来的，不夸张地说，成功的概率都可以根据现有的资源以及数据，算出个七七八八的，所以做同样一件事，点状，线性和网状思维的人，你知道成功的概率为啥有区别了吧？
你一定听说过这样一句话：成功需要站在别人的肩膀上。但是今天，我想说，成功有时候且也只能站在自己的肩膀上。再好的经验也没有办法让一个没有经验的人变的有经验。
问你一个问题，在一个家庭当中，你觉得孩子应该处于夫妻关系的下面，还是在夫妻关系之间呢？以前的我，包括我身边的很多人，都是把孩子放在父母关系之间，甚至夫妻关系的不和谐让孩子不得不站队选帮派，这样的关系你会发现对孩子来说：伤害大于爱，就像父母每一次吵架，其中一方捅对方刀子，第一个被捅的人就是孩子
妈妈数落爸爸一次，孩子被伤一次，爸爸埋怨妈妈，孩子被伤一次
为什么小孩会有创伤？位置摆的不正确。一个孩子人格的完善与否，跟父母给他营造的这个家庭孵化器有很重要的关系。
另外，这个训练营里还有如何和青春期孩子相处的智慧。对于这个特殊期的孩子，关系处不好，亲子关系就会越来越恶劣。甚至现在很多心理有问题寻短见的孩子多数在这个年纪，为什么？父母不得不重视啊
另外就是亲密关系，男女在身体上的差异，心理上的差距以及性上面的差距。关于两性中的性，我们这个主题课讲的非常的透。总的一个原则就是不要用性去惩罚你的男人。详细了解这个课程，你会知道它背后的一个不可逾越的逻辑线
再说和父母关系的和解，在这么多咨询案例中，发现有些人是带着一点点怨和恨去尽孝。自己无法释怀，长辈也痛苦着，如何做到感同身受的理解，如何回到她那个时代去感受他的选择。原生家庭图会帮你解决很多问题。
这个主题课里面的工具包也是3个训练营中最多的一个。家庭系统，这是一个很复杂的关系，因为在不同的人面前有不同的身份，不同的责任，还有我们自己的需求，所以这个度的把握，这个边界感的把握很重要。哪些东西必须管，哪些东西必须放手？如何放手？何时放手？这个里面都有详细的讲。
智慧来自于思考，但思考一定不是闭目盘腿儿就可以的，而是在这些不顺的环境中，处理的同时就是成长我们的同时。
最后在有了这一系列的理论之后，我们再来做一个音乐调频和能量调频。把宇宙的能量，把你不需要的负面情绪，消极的信念，通过调频的方式，将能量注入到你的身体，注入到你的信念系统里面
当然，如果你觉得沟通是你的短板，那可以着重学习沟通篇，如果情绪是自己的死穴，可以着重 学习情绪篇，家庭赋能篇同理，这3个训练营是层层递进，但又相对独立。
但我建议还是要学习一整套家庭正能量循环系统，这每一个都是环环相扣，就像一个三轮的轮毂，一旦在你的家里建立起来，那么这个系统就会长在你的家里。他会指引着你，如何找到爱的锚点，如何放在支点上稳稳地撬动？
这三个成为一套严谨的、科学的、家庭的正能量循环系统，目的是让我们的每一次爱的发力都是朝着正向的，为彼此赋能的。改变自己，从改变认知开始，一旦开始运作，就会形成一股正向的、向上的惯性的力量，你会越来越轻松。这就好比，不走出阳台，就始终是镜中花的爱情，虽然美好，但是经不起风吹日打，而现实的经历再加上这套系统后，就好比我们经历了外面的无奈，无助甚至痛苦，但是悟了很多之后再一次走到了阳台上。我依然看到了外面是风和日丽，阳光明媚，蓝天白云。
但我内心知道他的整个实相是什么样的，内心阅历不同了，智慧高度不同了，所以尽管事还是以前的事，内心的境界不同了，你会更自然站在一个更高的视角。看待每个人的心理，原始环境对他们的影响以及如何理智的有效的沟通，恰当的处理自己的情绪，营造家里的温暖氛围
你会发现，每一次的改编，每一步的夯实，都会让这个系统运转的越来越稳定。随着你的定力越强，这股力量波及的范围和影响就越来越大。
这套家庭正能量循环系统改变了很多人。当然，也改变了我，确切地说，是我自己从人生各种低谷中一步步爬出来的经验和学习的总结
我是阿弥，创立这套系统的初心是。我在8年的时间当中，一步步系统的学习摸索，一代又一代的迭代出来的。2007年，我和我的男孩儿第一次相遇，2014年，我们走入婚姻。我是他的初恋，他是我的初恋。不怕被喷，我觉得我们的爱情真的像童话故事一样，可即便这样美好的爱情，在走入婚姻之后，在有一地鸡毛之后，再有小孩之后，再有生活和工作的无法兼顾之后，还是发生了问题。中间的低谷真的不愿去回想。但是那种情绪至今我都记得
但我觉得最可惜的事情就是：我还爱着你，你还爱着我，我们共同爱着他，为什么要放手？在我学习了一系列的心理学知识，家庭婚姻经营的智慧、方法技巧之后，一步步迭代出来，成为现在这个样子。这套系统改变了我和我的家庭，也帮助了加入阿弥家庭 的很多小姐姐们。
每个人来到世上都是有使命的，对于所有的所有我都感恩，也坚持每天都写感恩日记，或许正是那些不美好和不幸运，才让我一步步探索出这条路，给身边越来越多人带来价值和美好，同时也希望它能走进你的家里，把混沌变为有序，帮你把一地鸡毛攒成鸡毛掸子，给那些自以为走到了尽头。自以为遇人不淑，自以为明明不想放手，却很无奈的为了孩子，为了父母，却生生忍着的人带来新的可能
很多人都有坚守爱的初心，也有经营婚姻准备吃苦的坚毅，可是有时候我们忘记了学习如何去爱。把这套家庭正能量循环系统打通在你的家庭里，让它稳定的、持续的旋转。让每一次不经意间的生气，吵架、矛盾变消极为积极，把大的矛盾化为小的矛盾。的不顺的事变为顺利的事，把被动的事变为主动的事。
改变的不止你。更有你的孩子，你的父母，你的伴侣
任何时候，不要放弃自己，不要放弃爱的人，我觉得，愿意主动改变的人，才是勇士
