中年女人，到了这个岁数，很有可能就不知不觉染上了一种“怪病”。但是也有不少打扮光鲜亮丽的中年女人，她们优雅、自信，生命像少女一般有活力。
可也有一部分女性被琐碎的生活淹没了。她们每天上班、下班，面对着她们的，还有干不完的家务。她们用力维持自己外在的美丽，内心却经历了无数的暴风雨。
每个家庭，都有自己的生活习惯，随着年龄的增长，我们也会慢慢形成一些自己的习惯，也有很多穿着光鲜亮丽的中年女性，脸上却难以掩盖的憔悴与疲惫。
通过观察，我发现，一些过得不好的中年女性，都存在了几个居家“坏习惯”，这些习惯当你过了45岁还会格外的明显。今天就让我们来聊一聊，看看你是否也这样！
01习惯囤积
有一些中年女性，她们特别喜欢把家里摆得满满当当。家里的任一个角落都堆满了各种各样的东西，从厨房的茶米油盐到衣柜里的衣服、裤子、床单、被套等等。
家里像一个超市，里面东西琳琅满目，应有尽有。她们平时在买东西的时候也会精打细算，但是却不知道，最大的节俭其实就是不买。
她们或许就是为了弥补心中的空虚，只要买东西才能获得短暂的快乐，以此才能获取少许的安全感。她想让家变的温馨，想让这个家里看起来什么都有。
然而有些东西并不是我们生活所需要的，东西积攒越来越多，我们也会在家务中浪费更多的时间和精力还有金钱。
她们也不懂得给生活减负，每天被家务和工作淹没，逐渐也没有自己生活，身上的光也被这样的现实磨灭了。
家里的东西，并不是越多越好，“水满则溢”，学会平衡才是最重要的。家里少物，才能少家务，在家务中的精力减少，才会有属于自己的时间。
02过度的节俭
大部分的女性，在这个时候都有了自己的孩子，也感觉花钱的地方多到数不清，所以她们自己慢慢也会变得很节俭。
节俭并不是一件坏事，但如果是过度的节俭，乃至伤害到自己的健康，那就本末倒置了。像很多中年女性，自己总是不舍得吃穿，家里的东西也不舍得更换。
就比如一些厨房用品，就拿木质砧板来说，用久了就会受潮发霉，还会产生黄曲霉毒。不要因为不舍得更换，就忽略健康的问题。
还有用了很久的厨房小抹布、洗碗布，用了一段时间都会滋生细菌，就算你用热水烫，也是无法将那么细菌彻底杀死，一段时间之后就会产生一种怪味。
而这些东西存在于我们的家中，不仅会让家庭环境显得脏乱差，还会影响我们的健康。因此，该花的钱就要花，一个干净的家，我们也会有一个好的心情。
03没有物归原处的习惯
一些过得不好的中年女性，家里也是乱糟糟的。随处可见的衣服，搭在沙发上，搭在椅子上，但是就没有放在衣柜里。
用完的东西，随手就放置在家里的各个角落。哪天想用，又想不起来放在哪里，然后就很着急东翻西找，心理不仅着急还烦躁。还有卫生间凌乱的洗手台，化妆品也随处可见，台面的水渍也导致水池四周发霉。
玄关处四处凌乱的鞋子，还有一些没用的宣传单，每一种凌乱都是压死骆驼的最后一颗稻草。
家里的卫生和秩序不该由女人一人承担，家中所有的成员，都有义务为这个家做贡献。
养成物归原处的习惯，用完的东西随手放回原来的位置，下一个人用起来也方便找，家的干净也才能保持下去。
04脾气不好
本来脾气挺好的，但是随着年龄的增长，脾气也在渐长，你们身边有这种人吗？一点点小事，就像瞬间被点燃的鞭炮，哔哩哗啦的。
都说人的病都是在生气的时候得的，真的是这样的。日子过得越不顺利，火气就越大，就特别容易生病。
都说面由心生，一个人过得好与不好，从脸上就能看出来。我们在生活中，时长会遇到一些糟心的事情，所有我们要学会化解。
如果控制不了自己的情绪，还会让自己变得非常负能量，从而影响自己的生活和身体。遇到事情我们可以先深呼吸，不要着急第一时间就发火，要学会安慰自己，把自己安慰好了，日子就顺利了。
总结
如果你觉得自己过得不好，看看是否也有这些不好的习惯，想要改变自己的生活，就先从改掉这些习惯做起吧，一个好的生活需要经营，任何时候也都不要放弃，只要调整好自己的心态并且付出行动，幸福的生活就离我们不远。
