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今天跟大家分享的是雪梨胡萝卜红烧牛腩
原汁原味 酥软可口 好吃下饭
雪梨吃出了肉味 炖出惊喜好味道哦
秋冬进补 试试这款雪梨胡萝卜红烧牛腩 原汁原味 酥软可口 好吃下饭#治愈生活的美食
牛腩的营养成分非常的丰富，含有蛋白质 脂肪 维生素b和矿物质等多种元素，秋冬适量食用具有益气养胃，延缓衰老，增强免疫力，补血养血，强健筋骨等功效。
A.食材准备
牛腩块 胡萝卜 雪梨 葱段 姜片 生抽 鱼露
B.操作步骤
1.锅里放入冷水 葱段 姜片 料酒 牛腩块焯水备用
2.锅里放入食用油 牛腩块 胡萝卜翻炒出香味
3.放入生抽 翻炒上色 鱼露提鲜
4.放入冰糖 清水 锅铲搅动下
5.放入雪梨块儿
6.放入盐 白胡椒调味 盖上锅盖焖至收汁即可
7.盛入盘中撒上葱花就完成啦
C.成品
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我们下期再见吧
