大家好，我是中医教授何学红。
慢性肾脏病以其隐匿起病、病程漫长、治疗困难为特点。但如果采取有效的治疗措施，同时做到以下几点就有利于病情的稳定。
1. 正规治疗，遵循医嘱。面对慢性肾脏病首先是要接受正规科学的治疗。慢性肾脏病患者切勿偏听偏信、盲目治疗，以免延误病情。应该在专业医生的指导下坚持科学的治疗，定期的复诊，确保治疗有效性与安全性。
2. 饮食调养，因病制宜。对于慢性肾脏病患者尤为重要。根据肾脏功能的情况、血脂、水肿的程度等具体情况制定个性化的饮食方案。
- 肾脏功能正常者可以维持均衡饮食。
- 水肿严重者需要低盐饮食。
- 血脂偏高者应该限制蛋白质以及磷的摄入。
- 血脂偏高者需要低脂肪饮食。
- 尿酸升高者则需要低嘌呤饮食。
3. 适量运动，避免过劳。适度的运动有助于增强体质，但需根据肾脏功能的状况来调整运动量。
- 肾脏功能正常者可以选择散步、骑车等轻度的活动。
- 肾脏功能衰竭者则应以散步为主，避免剧烈的运动加重肾脏的负担。同时注意避免过度劳累，保持良好的作息习惯。
4. 预防感染，及时就医。感染是肾脏病加重的重要诱因，尤其是上呼吸道的感染、泌尿系统感染以及皮肤感染等。患者应该注重个人卫生，增强抵抗力。一旦出现感染的症状应及时就医控制感染，以防止病情加重。
5. 心态平和，积极面对。慢性肾脏病虽然难以根治，但通过有效管理病情可以得到良好的控制。患者应该保持积极乐观的心态，正确认识疾病，增强战胜疾病的信心。良好的情绪状态有助于提高免疫功能的稳定性，减少情绪波动导致的病情波动。
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