生前默默无闻，死后举世闻名，平凡的保险公司职员用一个个荒诞离奇的故事，让世人记住了他的名字。
他就是现代派文学的鼻祖，奥地利著名作家卡夫卡。
作为世界级文豪，他留下的作品并不多，但却影响深远。
尤其是1915年发表的中篇小说《变形记》，成为20世纪最经典的小说作品之一，至今被读者深深喜爱。
书中主人公格里高尔是个兢兢业业的打工人，突然之间，变成一只大甲虫。
丧失劳动力的格里高尔，从家里的顶梁柱变为累赘，家人对他的态度也从尊重变为憎恶。
除了来自他人的恶意，格里高尔对自身也有厌恶情绪。
最终他在所有人的期盼中，孤独死去。
卡夫卡用独特的笔触，讲述了一个黑色荒诞的故事。
而在虚幻的故事背后，是真实的人性。
读懂格里高尔的人生，便会明白善待自己，才是一生中最重要的事。
1
为别人而活，苦的是自己
一觉醒来，格里高尔变成了一只巨大的甲虫。
笨重的壳，细长的腿，这样的身子连翻身都无法轻易做到。面对突然的变故，格里高尔想的不是探究究竟发生了什么事，而是担心上班迟到。
他所在的公司异常严格，一有差池，就会遭受怀疑。
如此环境，格里高尔很想辞职，可是想到家人的生计，想到家里的债务，想到妹妹学小提琴的学费，他就没办法付诸行动。
为了家庭责任，他任职五年来兢兢业业，日日在外奔波，三餐不定，从未请过病假
他的生活就是工作，没有私人时间，没有朋友，也没有爱人。
这份工作让他痛苦不堪，却让家人过得舒心。
为此，他不能弄丢工作。
闹钟指针不停走过，还未离床的格里高尔打起精神，奋力起身。
就在这时，门铃响了。由于格里高尔没有按时到岗，经理亲自上门问责。
卧室外家人和经理连番催促，卧室内格里高尔挣扎着向门边挪去。
来到门口，他匆匆用下颌转动钥匙，连把自己弄伤都没发现。
大门敞开，他终于见到经理。
可是，他刚开口解释，经理就踉跄转身，疾步离开。
毫无意外，格里高尔的工作保不住了。
失去经济来源，家人想起来自食其力。父亲去银行打杂，母亲缝制衣物，妹妹当了售货员。
格里高尔听到这些事情，羞愧难当，如果自己有能力，家人何需如此劳累？
想起毛姆名作《月亮与六便士》的主人公思特里克兰德，他抛妻弃子，远走他乡，一心追求自己的画画梦想。
如果格里高尔像思特里克兰德那样为自己着想，势必会轻松很多。
可是责任面前，又有几个人能真的撂挑子？
格里高尔像极了被生活裹挟的中年人，为使家人生活安稳，努力奔跑，不敢停歇。
难事自己闯，苦痛自己扛。
辛苦半生，回头看，才明白那个受累的自己，也需要被爱。
2
人性经不起考验，爱是会消失的
五年前，父亲生意失败，欠下一屁股债，全家陷入绝望。
为挺过这个不幸，格里高尔积极工作，几乎一夜之间从小伙子变成了推销员。
一笔笔现金入账，这个家庭越过越好。
父亲有大把时间品尝早餐，养胖身体；母亲能安心躺于沙发，缓解气喘病带来的呼吸困难；妹妹睡到日上三竿，开心享受日常的小消遣。
那时候，格里高尔是家里的经济支柱，受到家人尊重，得到属于家人的爱意。
可是，当他变成甲虫，不能为家庭带来价值的时候，这份爱意渐渐冷却。
变形初期，母亲害怕他，父亲嫌弃他，唯有妹妹还愿意照顾他。
妹妹会打扫他的房间，尽心帮他准备专属食物。
一段时间后，妹妹发现他喜欢爬行，由于空间不够，需要将屋子里的家具搬走。
妹妹找来母亲帮忙，两人搬运过程中，母亲看到了他，直接被吓晕。
父亲知道后，用一个又一个苹果轰炸他，很快，他便被砸中了。
没有人为格里高尔处理伤口，苹果嵌入背部的肉里，成为触目惊心的纪念。
家里人陆续找到工作，妹妹精力有限，对格里高尔的照顾越来越敷衍。
为了再添份收入，家里把一个房间租给了三位男士。
有天晚上，妹妹在三位房客面前演奏小提琴。
格里高尔被琴声吸引爬了出来，租客看到他，要求解除租约。
妹妹因为这件事彻底放弃格里高尔，她劝父母：
“我们得摆脱这东西。我们已经尽力照顾他，容忍他，算是仁至义尽了，我想谁也不能对我们有半点指责。”
从悉心照料到极度憎恶，妹妹对格里高尔的爱意在一次次冲突中消失殆尽。
人心会变，感情难留。别高估感情，别低估人心。
在变幻莫测的现实面前，再牢不可破的感情都可能变得不堪一击。
看透人心，尊重规则，不给予过高期待，保持淡然，才不会失望。
3
好好爱自己，是对人生最大的负责
听到家人希望自己离开，格里高尔并不伤心，他完全赞成这个想法，甚至比家人更坚信自己应该消失。
当天夜里，格里高尔如愿离开了世界。
第二天早晨，家人知道了格里高尔的死讯，他们如释重负。
没有怪物的打扰，他们终于可以奔向美好的新生活。
格里高尔一心为家，到头来，却被家人抛弃。
没人因他曾经的付出感恩，没人因他如今的消失难过。
他的结局，着实令人唏嘘。
他的一生，都在为别人而活。
他是公司的好员工、父母的好儿子、妹妹的好哥哥，他尽职尽责地完成着自己的社会角色，独独忘了做自己。
《童年不缺爱》中写道：“我们生命的意义是要舒展地成为自己，而不是在忍耐中取悦他人。”
人性复杂，并不是所有人都值得被我们全心全意地对待。
我们的好意，有可能被珍视，有可能被当做理所当然，也有可能被无情践踏。
与其劳心费神取悦他人，不如好好对待自己。
关心自己的身体。规律作息，健康饮食，保持运动。让以后的自己，拥有对抗风雨的强健体魄。
关爱自己的感受。学会拒绝，做自己喜欢的事，适时排解坏情绪。以积极的心态，来面对生活的刁难。
关注自己的成长。保持谦卑，读书学习，提升专业技能，带着广博的认知应对人生坎坷。
这个世界上，没有人比自己更重要。把自己放在心上，好好爱自己，才是对人生最大的负责。
4
《变形记》如一面镜子，照出现实的困境。
人到中年，重重压力迎面扑来，使人忙得晕头转向、筋疲力竭。
即使有片刻停歇，考虑的也是旁人，忽略自己已成常态。
可是长期忽视自己，不滋养自己，又能支撑多久呢？
德国作家斯蒂芬妮·斯蒂尔说：“从根本上来讲，你把自己照顾得越好，给自己充越多的电，你在人生的道路上才会跑得越欢实。”
没有人会一直能量满格，学会照顾自己，给自己补充能量，才不会被生活的重担压垮。
往后余生，请在为别人撑伞的时候别落下自己。
唯有善待自己，才能安稳前行。
END
作者简介：锡芸。
