今天是2025年1月10日，结束断崖式戒烟第92天！绝对的零吸（零抽）！已经24年的烟龄，现在有绝对的发言权！
数字变化 倍增信心
如果说2024年，什么事情最值得表达和庆祝，那怕365天均一事无成，成功戒烟都是值得自己宣传和表功的事！烟民都说，戒烟是永远、永恒的事，若复吸一支即失败！但只要内心认识到吸烟百害而无一益处，那一切皆值得！
利剑军转 战场有我
一是真正验证了自己的恒心和毅力！
二是减少了最大的、无必要的浪费！
三是回归及养成了原有习惯和家风！
书籍环境 放纵自己
四是积极锻炼恢复健康的国防身体！
五是改变默默的利剑军转平淡生活！
六是口号若想戒、戒必成、成必果！
军转入警 军警不分
第一次公开肯定自己，第一次公开表现自己！不为别的，只为平淡如水的工作与生活，换回自己的信心与诺言！
