心理学家:孩子总是躯体反应,父母该如何应对?掌握这点很重要

开济说育儿 2024-11-01 05:16:32

阿城是一名初中一年级的男生,寡言少语。小学六年级时父母离异,爸爸在外地重组了家庭,并且又有了孩子,阿城和妈妈一起生活。小学时期成绩较好,经常得到家人的夸奖。

进入初中之后,他的成绩严重下滑,母亲对他的学业要求变得严格,因此,阿城得到的母亲的表扬减少了。班主任反馈,阿城努力学习,但学习效果不佳,来自家庭和学校的正面反馈较少,由此积累了大量负面情绪,当遇到应激事件,如老师课上批评,阿城的情绪容易起伏与爆发。

某天下午上课时,阿城注意力不集中,玩弄尺笔,没有按照老师的要求做课堂练习,老师因此批评阿城,随后阿城情绪爆发,哭泣不止,双腿僵硬。任课老师立即联系阿城妈妈。阿城妈妈在网上查阅了我的成功案例后,便联系了我。她向我讲述了阿城当前的状态和成长经历。

小学期间,阿城在各方面表现优异。然而,进入初中后,阿城在学业上遇到了挑战,尤其是在数学和英语,他常常跟不上老师的上课节奏,完成课堂练习的速度也相对较慢。

随着时间的推移,阿城没有充分吸收课堂知识,这导致他的作业进度落后,成绩也相应地下滑。尽管阿城努力学习,但成绩却连续下滑,这使他开始怀疑自己的能力。他感到自己的能力有限,即使加倍努力,成绩也没有显著提高,这让他感到非常无助,并逐渐失去了信心。

进入初中后,妈妈对阿城的学业要求变得更加严格,她对阿城的作业质量、课堂练习和成绩都有明确的具体要求,并且严格监督执行,这给阿城带来了巨大的心理压力。

阿城所在的学校是一所著名的中学,拥有浓厚的学习氛围和激烈的竞争环境。他的同学们不仅成绩优异,同时积极培养自己的兴趣爱好,共同营造了这种氛围。在这样的同伴压力之下,阿城经常感到焦虑与不安。

在小学期间,阿城经常得到家人的肯定和认可。然而,父母离异后,父亲在省外定居,这使阿城感受到了被遗弃和忽视。阿城目前与妈妈一起生活,而妈妈也计划与另一位叔叔组建新的家庭。在这样的背景下,阿城渴望妈妈关注自己,不希望自己被抛弃。为了不让妈妈失望,阿城努力学习,内心渴望得到母亲的关注、认可与肯定。

当阿城来到咨询室时,他的脸上清晰地留下了泪痕。我温和地向他打招呼,并邀请他自由选择沙发上的位置。阿城显得有些僵硬,缓缓移动双腿,然后在沙发边缘坐下,似乎还在犹豫是否应该离我远一点。

我:好像你在想些什么,可以告诉我吗?

阿城没有回答,只是轻轻地摇了摇头。

接下来,我询问阿城近期心情如何,阿城张了张嘴想要说些什么,思索些什么,但仍旧闭口不言。

我:好像你遇到了烦心事,这让你的心情变得很糟糕。

阿城:嗯。

我:可以跟我说说吗?

阿城:不想说。

阿城的防御与内心的紧闭让我感到惊讶,同时也思考究竟怎样的成长经历造就了阿城当下的人格。从刚开始的低头不语到简单回应我的问题,阿城卸下了一点点防备,但仍旧处于紧闭内心的状态。

阿城表现出较强的心理防御机制,内心较为封闭,这可能导致情绪内化。如果情绪积累到一定程度,可能会引发情绪爆发或偏激行为。因此,打开内心世界,引导他进行情绪宣泄和压力调适至关重要。通过场景重建干预,此时的阿城整个人不再那么紧绷,还带着些兴奋感,对比刚刚进入咨询室时,阿城的眼神变得明亮起来。

每次考试前,阿城都会感到非常紧张,担心如果考不好,妈妈会责备他。阿城加倍努力学习,并参加了各种补习班,但成绩仍无显著改善。他哭泣着说:“我已经非常努力了,但成绩还是不理想,我觉得自己无论如何都考不好。”从这一刻开始,阿城将内心的感受和想法倾吐而出,他渴望妈妈的开心,相信只有自己成绩优异,妈妈才会真正地爱他。也只有当自己成绩好时,才会有朋友。

通过场景重建干预,阿城紧闭的内心逐渐打开。阿城不再将想法深藏于心,不再压抑自己的情绪,阿城付出的努力被看到、被肯定,这就是疗愈的开始。

在一步一步深入探索中,阿城学会了多种应对压力的方法,并在我的引导下将每一种方法具体化为生活中可操作、可实施的微小行动。

我与阿城妈妈一起探讨了如何帮助他实现身心健康的成长。阿城妈妈承认,自己过去过于注重孩子的学业成绩,而忽略了其他方面。自从离异之后,自己的注意力都放在孩子身上,对他产生了很高的期待,不能让阿城输在起跑线上是阿城母亲的执念。除此之外,阿城妈妈表示,孩子不主动向自己表露心声,这也让自己感到困惑。

我建议阿城妈妈努力营造一个温馨且包容的家庭氛围,并通过具体的行动和言语向孩子表达爱意。让他感受到无论何时都会得到妈妈无条件的关爱和接纳,以避免他产生被遗弃的感觉。同时,我还建议她客观看待孩子的成绩,与孩子一起探索合适有效的学习方法和技巧。

当我深入到阿城的潜意识层面时,我终于找到了问题的根源,并发现了他的病理性记忆。小学的时候,每次考完之后,妈妈会满脸不悦地坐在客厅的沙发上,把他叫到茶几前。他非常害怕妈妈坐在沙发上眼睛盯着自己,并且非常严厉地对他说道:“你看看你这次考的。”“花了那么多时间,就考成这样?”“你能不能努力一点。”想到这些场景,阿城都会感到紧张不安。通过病理性记忆的重组,我帮助阿城缓解了他的紧张情绪。

经过两个多月的记忆重组干预,阿城的内在能量得到了恢复,他开始展现出对未来生活的向往和期待。阿城和妈妈之间的关系更加紧密,亲子关系有所改善。妈妈反馈阿城脸上有了很多笑容,努力学习的同时也会主动与同学交流,这些正向的改变让阿城的眼中充满光彩。

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