人过六十，最好的保命方式，其实是知道自己的无用。

要知道，一个人承认自己的无用，并不是说明无能，反而是有自知之明。知道自己的极限在哪里，然后去敬畏这个极限。

有些人，之所以活得累，是因为忽视了自己的局限、无用。总觉得，自己什么都能行。最后反而，让自己被现实的落差所击败。

01 知道自己的能力，无用

人过六十，哪怕自己这一辈子，对名利十分渴求。到了这个岁数，也该认清现实了：承认天外有天，人外有人，自己就是有能力局限的。自己也是有，认知局限的。

这样，反而能活得更靠谱，不自苦。

比如说，有些人之所以十分痛苦，是在于：他没有认识到，自己是个天资普通的平凡人，自己努力没有达到极致，自己的性格也有缺陷。反而逼着自己，非要成功。

人的认知就是，如果把自己想得太高、太好。但是现实，却远远达不到，那就会十足出现，心理落差。

心理学上有个概念，叫作“认知偏差”。人的想法和现实之间，脱节了，就会十分痛苦。

所以说，人过六十，要通过自己在现实里的真实水平，认知自己的能力，而不要拔高自己了。

那会造成十足的痛苦。

02 对子女的发展，可能无用

人过六十，要充分接受一个现实：就是自己对子女的人生发展，可能是无用了。这不是无情，也不是卸磨杀驴。

在完成了供养他们吃喝、学习之后，我们要认知到：自己的人生经验，可能已经跟他们的现实，脱节了。

比如说，儿女现在的职场环境、竞争压力，可能跟我们几十年前，早就不同了。

他们的人生追求，跟我们不同。信息来源，也不同了。

所以说，我们要对此，保持足够的敬畏。

人过六十，指导子女，也需要知道自己的局限。

有些父母，总是以父母视角，要求儿女全部顺从。但实际却是，自己了解的东西，跟现实有脱节。

导致子女不听，甚至关系不和。

这是根本原因。

03 自己在身体素质、健康常识上，无用

人过六十，要充分承认衰老、疾病的力量。承认自己，在身体健康上，已经开始无用了。

在基本的健康常识上，甚至都有些无知，需要认真学习。

比如说，有些人生了严重的疾病、基础病，本来就需要，从头开始学习吃喝拉撒、运动的常识。

但是自己，偏偏不去了解。或者只随便看一两条知识，就信以为真了。

最后导致，自己的饮食失调、生活方式问题，让疾病发展迅速。比如血糖控制不住，或者心脑血管疾病。

很多人上了岁数，生了病，但是还不能尊重这一点，好好调整自己的生活方式。信息也很有滞后性。

所以导致吃药方式、忌口、运动、作息，全都跟不上趟。疾病控制很糟糕。

这根本的原因，是人没有认识到，自己在健康方面的无知，所以太过轻视草率了。