“沉鱼落雁，闭月羞花”，用这句来形容年轻时的周海媚一点都不为过，她当时的美貌可谓惊艳万分。１８岁参加香港小姐选美赛的周海媚，尽管未能最后夺冠，但她精致迷人的五官和动人的气质，却深深折服了在场所有人。
她精致的五官给各大影视剧组留下了深刻印象，为她日后在演艺道路上的大放异彩打下了坚实基础。那时的周海媚就如一朵娇嫩欲放的茉莉花朵，美丽动人、令人难以移视。
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周海媚不仅依靠外表成功在娱乐圈站稳脚跟，她超凡的演技也深受观众喜爱和认可。大家都还记得她在武侠剧《倚天屠龙记》中精彩饰演的“周芷若”这个角色。 她将周芷若对张无忌痴情到极点的“恋爱脑”性格活灵活现地刻画出来，用眼神和表情成功捕捉到这个女子的各种细微心理变化。
可以说，在旧版《倚天屠龙记》中，周海媚对周芷若的诠释已达到了极致，堪称完美。就连原著作者金庸先生观看后，都不禁表示如果能为她改写更好的剧情结局就好了。
多年后当被问及自己对该角色的看法时，周海媚却直言无法认同剧中周芷若的做法。这充分展现了她个性的率真豪爽。在剧中，周芷若的美貌气质足以让其他女主角黯然失色。很多观众都哀叹张无忌放弃了周芷若真是最大的损失。凭借这部经典作品，周海媚的人气急剧上升，但她没有满足于此，依旧不断挑战新的角色。
在新版《倚天屠龙记》中，周海媚又挑战演绎了灭绝师太一角。尽管当时已经年过半百，但她仍散发着不可挡的气场魅力，成功演活了这个角色。
很多网友纷纷表示，在历史上诸多版本的灭绝师太中，周海媚的诠释是最令人惊艳的。当然，也有少数网友评论说，与青春年华时相比，周海媚的演技和容貌已不如从前。
但我们要知道，在这个圈子，５０多岁的女演员还敢接下全新角色并付诸演绎，这种敬业和进取的精神本身就可歌可泣。岁月和荧幕是无情的，但周海媚不畏年华消逝，依然勇于挑战自我，这种对演艺事业的热忱与执着，恰恰构成了她成功的关键所在。
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在剧中，周海媚所演绎的周芷若是一个痴情到极点的“恋爱脑”。但现实中的她与这个角色恰恰相反，坚定地追求着生活的自由。“生命虽可贵，爱情价更高；为得自由故，两者皆可抛。”这句名言最能概括周海媚的人生态度。
２０多岁与吕良伟相识后，当时还青涩的周海媚被对方的派对追求打动，两人很快确认恋情，并在拉斯维加斯秘密注册结婚。起初两人恩爱非常，但三观不合的恋人终究难以走长远。
吕良伟希望妻子扮演家庭主妇角色，生儿育女相夫教子。而向往自由的周海媚无法接受这种生活，两人矛盾逐渐激化。婚后生活的不愉快经历使周海媚认识到，爱情终究敌不过自由的宝贵。
再加之，吕良伟的父亲对周海媚一直存有偏见，常常在儿子面前诋毁她不尊老。久而久之，周海媚终于对这样的公公难以忍受，两人短暂的婚姻生活也宣告结束。
婚变后，周海媚对爱情有了更新的认识，她认为相比爱情，生活的自由更加可贵。她不会再轻易踏入婚姻，只选择与恋人谈轰轰烈烈的恋爱。
离婚后她将全部心力放在演艺事业上。在与黎明合作《回到未嫁时》期间，两人的绯闻甚嚣尘上，外界纷纷猜测他们已经在一起。俊男美女的绯闻关系轰动全城，狗仔们跟拍的照片及暧昧互动更加燃起粉丝的想象。关于周海媚与黎明之间是否真的在一起了，成为当时的热门话题。
当然，大家对两人绯闻关系的高度关注的原因，还有一点，那就是“婚内出轨”。因为周海媚与黎明是在她还未离婚之时就开始合作认识的，一直保持着密切合作关系。如果两人承认确实在周海媚婚姻存续期间产生了非分之想，黎明就有可能被认定为第三者。
所以在当时舆论的压力下，这对疑似情侣最终都选择了含糊其词，没有正面回应这一绯闻，任由外界猜测纷纷。在公众的关注声中，这段传闻也渐渐不了了之。但周海媚与黎明之间曾经的暧昧猜忌，至今仍是娱乐界的一段佳话。
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虽然离婚后，周海媚还经历过多段恋情，但她自从感受过婚姻的痛苦之后，就再也没有考虑过要踏入婚姻。她也曾在采访中明确表示自己已经不想再结婚了，这可能源于她极度向往自由，不愿再被婚姻的枷锁所束缚。也可能是因为感情经历的一次伤害，让她不再轻易相信所谓的婚姻。即使已进入５０多岁的年纪，她仍然保持着独身状态，也没有子女。
也许对于许多人来说，这种生活方式难以理解。但坚强的她不会轻易屈服于他人的视角，始终如一地坚持着自己所选择的道路。
周海媚退出娱乐圈后，来到了古都北京安家落户。她在北京买下了一栋典雅的别墅，还养了可爱狗狗，如今周海媚的生活十分惬意宁静。
虽然早已名利双收，但周海媚依然保持着积极向上、热爱生活的态度。她常说，人生最重要的就是开心，所以她每一天都在尽力寻找快乐，享受生活的美好。这种积极乐观的人生态度，也深深影响和感染我们。
