1、我提的身心灵概念主要目的是为了解决大家的自我控制能力不足的问题，很多人老是觉得自我控制能力很差，完全是因为我们大多数人意识散乱，对意志和肢体控制能力不足。

你如果有过练武和当兵经历，你的自我控制能力就不会太差，练武，它可以增强我们对肢体的掌控，当兵听党指挥，坚决服从命令，从侧面训练了我们对肢体的控制力，同时两者也增强了我们对意识的控制。

你如果是双一流毕业的，大多数人对自己的肢体、意识控制力不弱。但是，对于大多数人而言，其实大家的自我控制力是很差的，我让大家喜怒不形于色，很多人做不到，我让大家去走人情世故，去送礼，大家做不到，我让大家去发怒，大家做不到，为什么会做不到呢？就是对自我掌握不足。

身心灵可以完美解决这个问题，不仅从思维层面解决大家的难题，而且从行动层面解决大家的难题，那你去表演那不是轻而易举的事情。

2、我以前老是让大家喊一个口号，我要年赚3000万，我要升官发财，目的只有一个，就是给大家一个点，让大家不断地把自己散乱的意识聚集起来，意识只有聚集起来，它才是坚不可摧的，你遇到困难，你才能够迎难而上。很多人为什么遇到困难就会引发各种病症，就是因为意识太过散乱，只要稍微碰到点困难，意识就会退缩，受伤。

除此之外，这个口号它也会给我们一个确定的方向，我们的行动、意识会得到正确的引领，自然我们也是很容易拿的到结果。

3、多向身边的人学习，很多人由于优越感作祟，他会下意识的看不起身边的人，或者会高看身边的人，他就是不会伏低，向别人学习。我以前读大学的时候也很自卑，感觉和身边的人差距太大了，但是，当我毕业的时候，我不在自卑，我是怎么追赶身边的人呢？

第一，就是伏低做小，向身边的人学习，多观察别人的行为、语言，去模仿对方的行为、语言。

第二，学习牛逼的理论，看牛逼的书，用牛逼的东西对身边的人进行降维打击，实现弯道超车。

大家不要小看身边的人，就那么十几个、二十几个人，它几乎能折射出整个社会80%的情况，我们从身边人身上学习到的东西是能够解决大多数问题的，不管我们身处何地。

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我是清云老师，专注于人情世故，职场谋略智慧。擅长人情世故、职场晋升等难题。