狗狗跟人一样，会有自己的情绪，也会倍感焦虑和压力。若你家狗狗出现这些迹象，代表它压力已经很大了，别再傻傻不知。

过度出汗、流口水

跟人类一样，长期处在压力中狗狗也会让它们容易体温升高，导致爪垫和鼻子周围出汗。此外，还可能导致产生更多唾液并持续喘气。如果发现你家狗狗有这种情况，赶紧给它一个拥抱，好好安抚它的情绪。

频繁打哈欠

打哈欠是狗狗舒缓压力的常见行为之一。如果狗狗频繁的打哈欠，很有可能是它们长期处于压力环境中，于是不由自主地打哈欠。而且这种哈欠声还会伴随吠叫、呜咽、或咆哮等。

经常卷起尾巴

当狗狗的尾巴卷起在两腿之间，这可能表示狗狗感到害怕或不舒服。类似于人感到害怕时会将自己缩成一团，狗狗也会将尾巴这个敏感的部位保护起来。

毛发掉落异常多

狗狗处于压力状态时毛发掉落可能会增多，跟人类在感到压力时会出掉发情况类似。并且这种情况下，狗狗还会持续出现颤抖状态。

排便问题

狗狗在经过定点训练后，基本上是不会出现乱拉乱尿的情况。若狗狗控制不住自己乱排泄，不一定是顽皮，很有可能是身体出现了问题，比如尿路感染等等。但某些情况下，也可能是长期处于高压环境引起。

攻击性行为

一些长期处于压力环境下的狗狗会通过攻击性行为去缓解自己的紧绷和焦虑。不仅会攻击陌生人，其他动物，甚至还会攻击主人。若狗狗性格大变出现攻击行为，就应该要考虑狗狗心理健康问题，要及时帮狗狗释压。

破坏性行为

焦虑或压力大的狗通常会寻找破坏感来缓解这些不舒服的感觉。所以有时可能会破坏家庭中的物品，例如板条箱、家具、玩具或衣服。

如果狗狗出现很严重的拆家行为，不要着急责备它，应该要考虑狗狗是否已经处在压力状态一段时间。

给狗狗缓解压力，平时可以给它放点舒缓的古典音乐，能让它们情绪变得平和。多跟狗狗互动，玩耍时最好搭配上零食，哄哄狗狗开心，转移它们焦虑情绪。

食欲下降、不愿吃饭

如果狗狗长期处于高压状态，很有可能导致它食欲降低，吃不下饭，严重时还可能引起呕吐、拉稀等一系列肠道健康问题。

如果狗狗已经有这种情况，宠主要马上重视起来。喂食的时候可以把狗粮放在身边，陪伴狗狗用餐，狗狗在你身边进食能让它们感到更加安心。

并且可以给狗狗选择一款含益生元、适口性好的狗粮作为主食，刺激狗狗进食欲望。

结语：你家狗狗有中招吗？