朋友们，你们有没有发现一个现象？现在咱们遇到那些年过古稀的长寿老人，第一件事就是想扒一扒他们的饮食秘诀，是不是吃了啥神仙食物，尤其是想搞清楚他们到底吃的什么油？
现在的人们都比较有主意，对专家的话打了个大大的问号，只相信自己亲眼所见的！
四川南充有一位老人刚刚过完了她124岁的生日，她儿孙成群，六世同堂！真正做到了“福寿双全”！记者采访她的时候她说：“我124岁了，还要活，现在这个年代好……”，老奶奶说话的时候声音洪亮，吐字清晰。
而且老奶奶如此高寿，到目前为止仍然能生活自理，上楼梯不用人扶，自己能梳头，能烧火，能喂鹅，动作麻利手也不抖，饭后还能再院子里散步！
据她孙女介绍，老奶奶之所以长寿，和她的生活习惯密切相关，她一日三餐饮食规律，每晚8点睡觉。
在吃的上面，老奶奶爱吃猪油，尤其是“猪油拌饭”，即使吃面，也要在上面放上一块“乒乓球”大小的猪油，即使吃的粗茶淡饭也要放上点猪油。这些年来孙女给她炒菜用的也是猪油！
直到后来视力模糊了，医生让她少吃猪油她才有所改变，由此可见，老奶奶对猪油的偏爱！
如果非要总结她长寿的秘诀，用她孙女的话讲就是“爱吃猪油，爱睡觉”！
其实，在小编眼里，老奶奶乐观豁达的性格也是她长寿的秘诀之一。
还有家里能有一位这样的长寿老人，儿女们一定是孝顺的，在衣食住行方面给与了细心的照顾。家庭的温暖，比任何保健品都来得实在！
所以，在长寿的道路上不必追求什么高大上的养生方式，有时候越是简单的越是有效的。
简单的食物，豁达的心情，家庭的温暖，这才是长寿的必备良药！
网友评论
写到最后长寿并不是一个遥不可及的目标。
只要我们找到适合自己的生活方式，保持积极乐观的心态，珍惜家庭的温暖，我们每个人都有可能像老奶奶一样，当个“大寿星”！
信息来源：潮新闻、大象新闻
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