弘一法师说：“世上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经是过去，不要和现实过不去，因为你还要活下去，来者惜，去者要放，一念花开，一念花落，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒，人生不过是路过，没什么不可放下！”人一辈子，所有的烦恼、不开心、痛苦、郁闷都在于心的执念，你的心执念什么，你就会成为什么的囚徒。
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讲真，这话说得挺有道理的。咱这一辈子，不就是过一天少一天吗？有时候，咱得学会体谅自己，别老是拿个放大镜看自己的缺点。每个人都不是完美的，谁没有点小毛病呢？关键是，要学会接受，接受自己的不完美，接受生活的不如意。
就比如，你今天上班迟到了，被老板批评了一顿，心里那个憋屈啊，感觉自己倒霉透了。但回头想想，谁没个起晚的时候呢？老板也是人，有时候他也起晚，他也不是时时刻刻都那么凶的。你这样一想，是不是就觉得没那么郁闷了？有时候，换个角度想问题，就能豁然开朗。
生活中，我们总是会遇到这样那样的不如意，同事几句闲言碎语，邻居一个不友好的眼神，都有可能让我们心里堵得慌。但其实，这些真的都算不上什么大事。大家都有自己的日子要过，都有自己的难题要面对。有时候，别人的一些行为，也许只是他们自己的烦恼在作祟，和你有啥关系呢？
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所以说，要学会看开点，心宽体胖嘛。别老是为了些鸡毛蒜皮的事情，让自己的心情变得沉重。你看那些整天乐呵呵的人，他们不是没有烦恼，而是他们懂得如何放下。他们明白，烦恼这东西，就像手里的沙，你越想抓紧，漏得越快。
说到这，我想起一个老邻居的故事。他是个退休的老工人，一辈子辛辛苦苦，退休了，儿女也成家立业了，按理说，他应该好好享受生活了吧。可他偏偏每天都要为了儿女的事情操心这操心那，整天愁眉苦脸的。后来有一天，他突然想通了，儿女都大了，各有各的日子，他再怎么操心，也管不了他们一辈子。于是，他开始学画画，每天和老伴儿出去散散步，日子过得有滋有味的。问他秘诀，他说：“别老想着管别人，管好自己，自己开心了，周围人也都开心了。”
就是这样，放过自己，其实就是放过别人，也是给生活一个美好的开始。你看看那些能够放下的人，他们的生活是不是要轻松许多？他们的日子，是不是要快乐许多？
所以啊，咱得学会放下，别老抓着那些过去的、过不去的事情不放手。人生这么短，开心才是最重要的。别让自己的心，成了自己最大的敌人。想想看，你心里那些放不下的事情，真的有那么重要吗？它们真的值得你为之烦恼、为之痛苦吗？
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说到底，人生就是一场路过，我们不过是世界的一个过客。别太把自己当回事，也别太把事情当回事。有时候，放下，才能走得更远。放下那些无谓的执念，让心自由飞翔，你就会发现，生活其实是那么的美好，世界其实是那么的精彩。
咱们都是普通人，没有谁比谁更高贵，也没有谁比谁更卑微。每个人都值得被爱，每个人都值得被尊重。所以，别老是拿自己的短处和别人的长处比，也别老是羡慕别人的生活。你的生活，你的日子，只要你自己过得开心，那就足够了。
最后，咱得记住，放过自己，就是最好的放生。别让自己成为心的囚徒，别让自己活在过往的阴影里。一念之间，你可以放下，你可以解脱。这世上，没什么不可以放下的，只要你愿意。
