在中医理论体系中，精血对于人体的日常生命活动有着至关重要的滋养作用。当精血充沛时，人体的抵抗力相对较强，能够较好地抵御外邪的侵袭；反之，一旦精血不足，身体的机能就会受到影响，容易出现各种问题，像感冒、发烧这类小毛病就会频繁发生，这种情况在上了年纪的人群中更为常见，因此，对于精血的充养不可忽视。
如果日常生活中，你常常感到腰膝酸软、双腿抽筋、四肢发麻，同时伴有脸色发黄、脱发、精神萎靡不振、疲惫感剧增，无法从事重体力劳动，男性还出现功能下降等情况，大多是精血亏虚所引发的。针对这种情况，一般可以考虑使用双补芄来滋养精血，其方中熟地黄和菟丝子的搭配，既能调和阴阳，又能达到滋补精血的效果。
然而，有些朋友可能会有疑问，自己同样存在精血不足的问题，服用补精血的药物后却效果不佳。通过临床观察发现，这大概率是因为体内存在瘀堵情况。比如，体内有严重的痰湿和瘀血，导致气血运行不畅，补药无法顺利到达该作用的部位，不仅难以被身体消化吸收，长期下去还可能引发上火症状。
当出现这种情况，想要有效进补，就必须先清除体内的痰湿和瘀血。若是痰湿较重，通常会感觉喉咙有痰且难以吐尽，身体乏力，嘴巴黏腻，此时可以在原方的基础上搭配二陈汤加减来进行调理；若是瘀血阻滞，往往会觉得身上某个部位有刺痛感，观察舌头，会发现舌色发暗，舌下青筋粗紫等，这时可以在原方基础上搭配血府逐瘀汤加减来调理。
需要特别注意的是，以上内容仅作为参考，中医有着严格的辨证施治原则，用药必须对症。如果身体出现不适症状，务必及时前往线下医院就医咨询专业医生，切勿自行盲目用药，以免延误最佳治疗时机，对身体健康造成不良影响。
