身材和皮肤松弛、腰围变大、赘肉变多，这些都是许多女性随着年龄增长后都面临的变化，所以大部分熟龄女性也开始关注穿衣搭配，以实现减龄的效果。
然而，穿衣搭配并不容易， 搭配款式需要和颜色协调搭配起来才能更完美地展现出我们的优雅，所以想要通过穿搭来实现瘦身塑形，衣品一定要出彩，才能让气质反转。
而70岁的潘虹她一直以其优雅的风格而著称，无论是穿衣搭配还是妆容，她都展现出了女性的独特魅力，走上红地毯的她青春冻龄，穿搭的高级感更是毋庸置疑。
在看到她的穿搭后，我们明白了扮嫩不如优雅老去的道理，下面就让我们一起来欣赏这些充满韵味的美吧。
第一：70岁的潘虹告诉你，优雅老去比“扮嫩”更重要（1）究竟穿什么衣服才能优雅？
✓穿衣搭配的款式和颜色要适合你，别选刻意的流行元素↓
实际上，随着年龄的增长，女性的穿着打扮也会有所变化，不同年龄段的女性在穿搭上有不同的追求和需求。
中老年女性穿衣不再追求跟风流行款式，而是要考虑到自身气质，根据自己的气质和个性选择适合自己的风格和服饰，才能够更好地展现自己的魅力。 例如，已经进入中老年阶段的女性不再追求过于前卫或过于少女感的服装，而是更加注重舒适、自然和优雅的风格。
✓穿深色服装＋搭配有光泽感的材质，更能突出中老年女性的优雅
潘虹的选择，深色服装往往能够更好地展现出中老年女性的优雅气质。 深色服装不仅能够掩盖一些皱纹和皮肤松弛的问题，还能够突出中老年女性的成熟魅力，而且，搭配有光泽感的材质也能够提升服装的档次和质感，使整个造型更加高贵、华丽。
✓选择简约的首饰，点缀基础服装，和复杂廉价的首饰对比
潘虹的首饰选择也非常讲究， 她通常选择简约大方的设计，注重质感和搭配效果，而不是选择过于复杂或廉价的首饰，复杂的首饰和普通的服装搭配在一起，反而会降低你的魅力。
比如， 你可以选择简约的耳饰或项链，这些首饰设计简洁、大方，不仅能够突出你的优雅气质，还能够提升你的整体形象。
第二：穿搭＋细节双管齐下，演绎优雅范Number one:良好的仪态，比穿什么衣服都重要
良好的仪态确实对气质有着非常重要的影响，仪态不仅包括身体的姿势和动作，还包括神态、目光等方面，对于女性来说，良好的仪态能够让整体形象更加优雅、自信。
站姿端庄，手摆放在身体两旁是比较好的仪态，手臂不要耷拉着，站姿和手臂，会影响到你的整体气质。
Number two:如何用深色服装搭配展现出优雅风范？
tips①.穿深色的服装，整体造型配合有光泽感的材质更显高级
深色服装确实具有独特的魅力，它能够展现出一种沉稳、内敛的美，但光泽感的材质却能够为这种美增添一份高级感。 相反，如果深色服装的材质过于单一或质感较差，就容易显得平庸，甚至有些廉价哦。
比如看潘虹选择的黑色裙装， 搭配着亮片的包包，和亮片的裙装相呼应，细节处的光泽感加强了质感，去掉了廉价的氛围，呈现出了优雅的魅力。
tips②.深色服装的整体搭配要有一定的留白，避免显得沉闷
穿着深色服装时， 为了避免显得沉闷，我们可以在整体搭配中加入一些留白的设计。
例如，可以选择一些简约的单品来搭配深色的服装，如白色的衬衫、T恤等，这些单品的颜色与深色服装形成对比，能够有效地突出深色服装的亮点，展现出一种与众不同的风格。
Number three:如何用首饰点缀出优雅范？
√首饰的点缀要恰到好处，避免过度点缀显得浮夸
恰到好处的点缀最能彰显时尚感，如果使用过多的首饰，可能会让造型显得过于繁琐，失去了原本的简洁美感，甚至可能让人感到视觉上的累赘。
例如在穿 着简约款的裙装时，可以选择一件设计较为简单且具有质感的首饰，作为整体造型的亮点，既不会显得厚重，又能凸显你的品味。
√首饰的风格要和整体搭配对应，增加搭配的完整感
首饰的风格与整体搭配的协调性非常重要， 选择与整体搭配风格相符的首饰，能够增强整体搭配的完整感，同时也能凸显出你的时尚品味。
比如，潘虹的穿搭风格属于成熟稳重型， 所以她选择的首饰也以简约大方为主，符合个人气质，并不会选择和自己气质不匹配的流行首饰去破坏自己的高级感。
如果你想要让你的整体造型更加完美，可以通过搭配适当的首饰来增加其亮点，但记住要控制首饰的使用量和风格，以避免过度点缀导致显得浮夸，相反，过于简单的穿搭也会显得无趣，适当使用一些独特的首饰，能够为整体造型增添亮点，同时也能体现出你的时尚品味。
第三：中老年人的穿搭密码，潘虹给出的答案太精彩密码一：搭配要远离复杂的印花，纯色搭配更能突出你的气质
复杂的印花往往会让人感到视觉上的疲劳，反而简单的纯色搭配更加清新自然，能够突出你的气质， 纯色搭配可以是一种颜色的单品，也可以是几种颜色的搭配。但无论怎样搭配，都要注意颜色的搭配要协调，避免过于突兀。
密码二：妆容要自然，不用扮嫩的刻意化妆
自然的妆容能够突出你的优点，掩盖你的缺点，让你看起来更加自然自信。 不用选择过于浓重的眼影或唇彩，更不用刻意改变自己的脸型和皮肤色调，自然的妆容应该是让你看起来自信大方的化妆，而不是让你看起来像是换了一个人。
密码三：流行的重点不在于追求时髦，而是关注舒适度
流行的穿搭不一定适合每一个人，过于时髦的穿搭可能会让人感到不自在，甚至可能会影响到你的形象。因此，在追求流行的同时，更要关注穿搭的舒适度，中老年人的 日常生活需要穿着轻便舒适的衣服，因此在选择衣服时，也要注意选择一些柔软、透气、轻便的面料。
通过潘虹大胆地尝试各种服装风格和搭配方式，我们也可以学到很多穿搭方面的技巧和经验，帮助我们更好地展现自己的个人魅力和品味。
同时，潘虹的气质也给我们带来了很多思考，关于老年人的美，社会应该有更多的认知，我们希望看到更多的老年女性展现自己的个性和魅力，而不是一味地追求年轻化的外表和形象。
