心理学家通过对200名不同年龄段人群的观察发现，运气并非随机，而是与个人习惯紧密相连。养成下面这些转运小习惯，助你开启美好人生。
一、工作习惯
工作是咱普通人改变生活的关键，得有好的工作习惯，才能抓住好运。
1. 每天列任务清单，按重要程度排序，做事有条理。
2. 每工作1小时，起身活动5分钟，放松身体，提高效率。
3. 主动和同事交流，分享经验，别自己闷头干。
4. 参加行业研讨会，多和同行交流，了解前沿信息。
二、运动习惯
运动能让咱精神饱满，更好应对生活。哪怕工作忙，也得抽时间动起来。
1. 上下班途中，提前一站下车，步行一段路。
2. 午休时，做10分钟简单拉伸，缓解疲劳。
3. 周末去爬爬山，亲近大自然，放松身心。
4. 买个瑜伽垫，在家跟着视频做简单瑜伽。
三、社交习惯
身边的人对咱影响很大，得学会优化社交圈子。
1. 参加兴趣小组，结识志同道合的朋友。
2. 遇到优秀的人，主动请教，别不好意思。
3. 定期和老朋友聚会，维系深厚情谊。
4. 远离总是抱怨、传播负能量的人。
四、形象习惯
咱得把自己收拾利落，形象好了，自信有了，好运也来。
1. 每天出门前，整理好衣服，别皱巴巴的。
2. 保持面部清洁，涂个面霜，别脸太干。
3. 选双舒适又好看的鞋子，走路都带风。
4. 学会简单的化妆，提升气色。
五、思维习惯
思维方式对了，做事就顺，好运自然来。
1. 遇到问题，先想解决办法，别先抱怨。
2. 给自己定个短期小目标，一步步实现。
3. 睡前回顾一天，想想哪些做得好，哪些能改进。
4. 尝试从不同角度看问题，会有新发现。
六、学习习惯
不断学习，才能跟上时代，抓住更多机会。
1. 每天花半小时学英语，背几个单词也好。
2. 关注几个优质公众号，学习新知识。
3. 每月读一本实用的书，做好笔记。
4. 遇到不懂的，上网查资料，别不懂装懂。
七、卫生习惯
家里干净整洁，心情好，运气也跟着好。
1. 每天花10分钟收拾房间，物品归位。
2. 定期换床单被罩，睡得舒服。
3. 清理冰箱，扔掉过期食物。
4. 给家里角落消毒，保持卫生。
运气是自己努力挣来的，养成这些好习惯，用心生活，好运定会常伴你左右。
