作者：主创团·筱恬

跟妈妈处成了闺蜜，是种什么样的体验？

网上的一个热帖里，网友给出了各自的答案：

她是最值得信任的倾诉对象，什么秘密都能分享；

她是最好的聊天伙伴，彼此吐槽老爸、分享八卦、任何表情包和网络热梗都能接得住；

她是永不扫兴的行动搭子，可以一块儿旅游、逛街、甚至一起熬夜看电影、吃垃圾食品，有时候比“我”还要起劲；

她是“我”的头号“迷姐”，对自己的女儿有完美滤镜，总是无条件的维护和支持，在他人反对时立马反怼回去……

看完那些温馨有爱的分享，无数人破防了。这样的神仙母女，也太难得了吧，真是狠狠羡慕了！

谁不想拥有同款亲子关系呢？然而在现实生活中，更多的孩子在与父母相处时，却充满了拧巴和疏离……

为什么明明深爱

亲子间却像隔着银河

小红书上，曾看过一位妈妈的心酸吐槽。

她11岁的女儿这两年来各种别扭和摆烂，可以不梳头、不洗脸、不刷牙、不换衣服，房间永远有收不完的垃圾，被子永远像牛粪一般堆积在床上。

女儿也不想学习，经常偷玩手机，生活作息混乱。父母的教育根本不听，甚至会大吼、摔门。

更让她想不到的是，女儿还被发现偷拿大人的钱。

孩子这样的堕落，让这位妈妈无法接受。她崩溃地写道：

“养了11年的孩子，怎么就成这样了？我自认为家庭环境已经很好了，家里也没有人有不良嗜好，而且我也经常自省，在教育方面也一直在努力。但真心并没有换来真心，影响并没有换来成效，反而在养育的路上越走越偏离。我不知道要拿这个孩子怎么办！”

自己尽心尽力的付出，到头来却换来孩子仇人般的态度。这份叛逆和冷漠，哪个父母能不扎心？

但现实却是，这是当前很多家庭的缩影。

此前，一项针对青少年家庭教育的调查报告显示，“在当前的家庭教育中，有69.7%的家庭显示出亲子关系的紧张与不足；76.3%的家长认为迫切需要接受科学的培训与指导，以提高家庭教育的能力。”

不知从何时开始，那个原本乖顺的孩子就像浑身长满了刺，总是跟我们对着干，沟通时要么惜字如金，要么像吃了火药，半句话就能气死人。

那么深爱的孩子，跟我们却像隔着银河。剑拔弩张的亲子关系，让千万父母束手无策、心力交瘁。

不会沟通的家长

把孩子越推越远

然而，如此令人心寒的孩子，是一朝一夕形成的吗？

并不是。

很多情况下，正是我们的态度，把孩子一步步推到了陌生的边缘。

网友@小心脏00在游泳馆冲澡时，听到过这样一段母女对话。

妈妈：中午想吃什么，爸爸说要请你吃大餐。

小女孩（开心）：必胜客！

妈妈：不行，时代广场里面没有必胜客。

小女孩：那……肯德基?

妈妈：不行，上次你姥姥去吃肯德基就说好难吃，都扔掉了。

小女孩：（不开心，沉默）

妈妈：你可以吃烤鱼烤肉，吃炒菜。

小女孩：（继续不开心，沉默）

妈妈：那你说想吃什么呢，你想吃什么你爸爸都会答应你的。

小女孩：（有点犹豫）肯德基……

妈妈：那怎么能行呢，肯德基是垃圾食品，我怎么可以让你吃，你爸爸也不会让你吃的。

小女孩：（有点难过，撇嘴巴）

妈妈：那好吧，我们去吃炒菜。

小女孩：不想吃……

妈妈：不想吃吃什么，你到底要吃什么你说呀，你这孩子怎么就不讨人喜欢，想吃什么就直接说出来，你不说我们怎么知道？

……

对话还在继续，可这位网友已经听不下去了。

表面上看，这位妈妈给了女儿自主选择的权力，实际上却处处控制，把自己的想法强加给孩子，毫无商量的余地。

而当女儿表达不满时，她还给对方扣上了一个“莫名其妙”的帽子。

看似民主，实则专制；看似尊重，实则忽视。

如此充满窒息的场景多来几次，还有哪个孩子愿意兴高采烈地跟父母吐露内心真实的想法呢？

久而久之，他们自然便悄然关闭了心扉，拒绝再与父母沟通。

事实上，在现实生活中，有太多的家长并不会正确跟孩子交流。

习惯性的说教、挑刺和抬杠，在我们看来稀松平常。

殊不知，话不投机半句多。如果不做出改变，我们终将割断亲子间原本亲密无间的联结，让孩子的心与我们越隔越远。

拥有和谐亲子关系

从学会“说话”开始

《人民日报》曾指出：“好好说话，是一个家庭最宝贵的生活习惯，也是一个孩子最好的起跑线。”

要想拥有和谐的亲子关系，做到以下几点至关重要：

1、学会共情，心理换位

有一个妈妈在网上求助：“大家都是怎么跟自己女儿相处啊？”

她的女儿越长大越不想和她说话，更喜欢和同学朋友一起相处，她主动关心一下还被嫌烦。

一位网友的回答获得了高赞：

“分享的目的或者是寻求解决方案或者是寻求情绪共鸣，而不是获得说教和毫无意义的信息重复：

她需要你帮她一起骂欺负她的贱人时妈妈不一起骂，而是教她要学会包容；

她需要安慰她一点点挫折不是什么大事时，妈妈警告她不好好学习以后会怎样怎样；

她明明已经通过互联网学了许多女孩外出安全的注意事项，妈妈给不出任何更有价值的信息反而一直在重复没用的正确废话。

这种交流反馈下没有哪种关系会保持分享欲。”

的确。如果自己在意的，父母却不以为然；自己内心的波澜，父母却无动于衷。这种不被看见、不被在乎的交流，还不如没有。

对孩子来说，他们想要的其实很简单——那是真正能够落到心里的关注与接纳。

因此，家长要想不把天聊死，学会共情是前提。

2、尊重孩子，平等交流

把孩子当成一个平等而独立的人那样去交流，因此下面这几句中国式父母经常用的话，要尽量少说。

●你怎么就是不听话呢！

要求孩子处处服从大人的安排，不能有自己的想法。

●我说不行就是不行。

家长本位的思想，强势独断，说一不二。

●我再也不管你了，随你的便好了。

变相的威胁背后，其实是一种控制——孩子只有听话才能得到父母的关爱，否则后果自负。

●一看你就没多大出息，将来就捡破烂吧。

会让孩子觉得自己特别差劲，从而产生自卑心理。

●就知道玩。

剥夺了孩子玩耍的权力，让孩子感觉自己只有拼命学习才可以得到父母的满意。

●你怎么就不如别人？

永远看不到孩子的优点和长处，总拿他们跟别人比。

●你又做错了，真笨！

贬低式的评价，将使孩子在“自己一无是处”的阴影里桎梏一生。

俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”

作为父母，我们往往低估了自己的语言对孩子的杀伤力，也高估了孩子承受这些伤害的能力。

3、适当留白，适时闭嘴

看过这样一个小故事：

有一位妈妈，因为嗓子出现问题，做了一个手术，无法开口说话。

这天，她儿子放学回到家，一个劲儿地抱怨：“我好讨厌我们的老师，我再也不想上学了！”

换作平时，听到儿子这样说，她一定会严肃制止并好好教育一番。但这一次因为病情，她只好保持沉默。

见妈妈没有说话，激动的儿子继续向她诉说着自己的委屈：

“妈妈，今天老师说我的作业是抄同桌的，其实真的没有，为什么我的努力和进步，老师都看不见……”

说着说着，男孩忍不住哭了起来。这位妈妈无法开口说话，只好用力抱了抱儿子。

没想到男孩哭完，很快就平静下来，对她说到：

“谢谢你妈妈，谢谢你听我说这些事，谢谢你理解我，我以后一定会好好努力，让老师看到我的成绩。”

艺术创作上，有一个概念叫做“留白”，指的是有意留下空白，让作品更加协调精美。

拿到亲子沟通方面，它同样适用。留下足够的空间，让孩子掌握沟通的主导权，父母做那个倾听者就行。

很多时候，大人的话少了，与孩子的关系自然就好了。