在夏天，空调简直就是家家户户必备的一种电器。
40°的高温下，如果没有空调的话，估计很多人晚上都会热的睡不着。
但是很多人不知道的是，如果空调吹的不恰当的话，那么可能还会有生命危险。
“吹出来”的病六月份的时候，一位32岁的女子被送到了长沙中心医院。
这位女子说，自己在最近一周的时间里，经常会咳嗽、发烧或者是打寒战，严重的话，可能还会出现上吐下泻的情况。
这样的症状，其实非常像是吃坏了东西，但是该女子仔细想了想之后，感觉并不是吃坏东西导致的，因为自己和家里人吃的东西都一样。
经过一系列的经检查之后发现，这位女子被确诊为“重症军团菌肺炎”。
军团菌一旦入侵人体的话，那么在大约十天左右的时间里，就会使人们出现咳嗽发热，呼吸困难的情况，严重的话，可能会造成休克而死。
一般来说，军团菌是非常喜欢在温暖潮湿的环境下生存的，夏天，就是它的绝佳繁殖时间，而空调，就是它最喜欢的繁殖地点。
根据这位女子的回忆来看，自己在一星期前的时候，把家中的空调给打开了，而空调是长时间没有清洗的。
这，其实就是该女子感染军团菌的原因。
长时间没有清洗的空调，是会存在有大量的军团菌的，而这些细菌，会跟随空调吹出来的风一起被分散到室内的空气中。
被人体吸入到体内之后，这些细菌就会对人们的身体造成伤害，从而使人们出现一系列不舒服的症状。
除了这位32岁的女子时外，还有一位55岁的男子，和这位女子的入院时间差不多，两个人的症状也十分相似。
而这位男性则表示，自己在几天前，打开了很长时间没有清洗的车载空调。
最重要的是，这位男子每天在车上的时间超过了十个小时，这其实是非常容易感染军团菌的。
他的症状和女子的差不多，都是感冒发热咳嗽。
所以说，虽然吹空调的时候确实非常舒服，但是我们需要注意的是，长时间没有使用的空调，一定要进行清洗。
不然的话，很有可能会有细菌的存在。
事实上，除了长时间不清洗空调之外，还有几种空调的错误用法，也会导致吹出来一身毛病的。
温度不要太低很多人在开空调的时候，都习惯将空调的温度降到16度，要是感觉冷的话，要么盖被子，要么就是调高一点，等会热了在调低。
但是，这其实是一种非常危险的行为。
要知道，人体的适应能力其实是有限的，当我们从特别热的环境中一下子换到空调房里面的话，那么机体其实是很难调适的。
如果频繁这样的话，很有可能会出现免疫功能紊乱的情况。
这种情况下，流鼻涕、咳嗽、发热的症状，其实是非常常见的，时间长了，可能会导致人体的免疫力下降。
还有的人，就算进了空调房中，也要把空调调到16度才行，甚至整晚睡觉都是这么低的温度。
但是长时间在如此低温度的环境下，其实是非常容易出现关节疼痛的症状的，而且还可能会头晕、口干舌燥，这其实是会加大体温调节中枢负担的。
而且盖着被子吹空调，其实也是非常不好的，因为冷气是从呼吸道进入人体的，这其实也是很多人睡醒之后口干舌燥的原因。
有的人从外面回家之后，会直接跑到空调下面吹风，而这个行为，其实就会让人感觉到头晕的，因为身体温差太大了。
所以说，空调的温度一般都设定在26℃，这和外界的温度差不会很大，而且也是一个最适合体感温度的数值，一定要注意的是，千万不要整晚都把空调温度调的太低。
不要直吹身体大家可以看一下，自己家里的空调被安装在哪个位置了。
估计大多数人的空调位置都是正对着床的，这样一来，空调吹出来的风就会全部都吹在我们的身体上。
而这，对于我们的身体其实是非常不好的。
如果空调安装在正对着床的那个方向的话，那么整个晚上的风，全部都吹向了我们的肚子、膝关节、腰等比较敏感的部位。
有的时候，这个风还会长时间的吹着我们的头部、颈部，从而就会导致头皮温度下降。
这其实是一件非常危险的事情，很容易引起血管收缩。
如果有人患有心血管疾病的话，空调长时间对着吹，甚至有可能会引起中风。
不仅如此，长时间的直吹空调，还会让人们的肌肉僵硬，严重的话，可能还会出现面瘫的情况。
比如说嘴歪脸斜、一边的眼睛闭不拢、或者是鼓气的时候嘴角漏风等。
所以说，在吹空调的时候，一定要注意空调的风向，千万不要朝着自己一直吹。
朝上吹风其实有的人认为，只有空调朝下吹风，或者是朝着人吹风的时候，才是最凉快的。
可实际上，这是一个非常错误的认知。
从物理角度来看，冷空气的密度是大于热空气的，那么，如果冷空气在吹到上面的话，那么就会自然的下沉，而热空气则会上升。
这样一来，空调吹出来的冷空气就会和热空气混合在一起，然后使得上升的热空气被新吹出来的冷空气冷却，从而达到降温的目的，整个房间的温度也会很快的降下来。
但是如果空调风是朝下的话，那么这其实只是短时间的身体凉感，并非是屋子里的温度完全降下来的，天花板附近的温度，很有可能还是热的。
有的人开着空调的时候，还会觉得自己屋子里有些热，这是因为上面的冷空气并没有完全被冷却，而且也非常不利于形成有效的对流循环。
所以说，我们在开空调的时候，其实可以把空调风朝着上面吹，这样的话，不仅风不会吹到自己身上，而且还会使屋子里变得更加凉快。
信息来源：上观新闻 《空调这样用，吹来一身病！9个不为人知的空调秘密，看完更安全》2024-06-15
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新华社 《夏天开空调不注意这个细节，很容易吹出“空调病”》2019-07-18
