如果你发现自己的四肢，颈肩部，胸背部等皮下脂肪长了有弹性，质地柔软，可以推动，且不红不痛的凸起物，那么提示你有可能是长了脂肪瘤。

经常熬夜、不运动等会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即脂肪瘤。发病主要集中在40~60岁的中老年人。

此时不必太过担心害怕，脂肪瘤极少有癌变的风险，可选择手术切除。但是手术切除有一定的局限性，有很高的复发率，通常是治标不治本。

从中医的角度来说，脂肪瘤被称为痰核，它是由于痰浊引起的。脾主运化，运化水谷精微。如果平时过食寒凉辛辣厚腻等，脾胃运化水液的能力下降，水液在体内聚集形成水湿，水湿无法被正常代谢出去，时间久了痰浊内盛，凝结成核，那就会形成脂肪瘤了。

在治疗上不仅要消除瘤体，还要控制其发展，从根源上杜绝其发病。可以考虑先改善患者体内环境，破坏脂肪瘤的生长温床。为了从根源上解决痰浊的问题，需要健脾化痰，促进脾的运化，脂肪瘤也就容易消除了。

中药调理

今天俞老给大家分享一个中成药，那就是香砂六君丸，可以健脾、化痰、消瘤。香砂六君丸，该方是由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、砂仁、和木香组成。

人参、白术、茯苓、甘草这4味中药其实是四君子汤的组成。四君子汤是用来补脾胃之气的，方中人参益气，白术健脾，茯苓利湿，甘草调和。这四味中药齐心合力，健脾化痰，促进脾的运化能力。

针灸调理

血海穴，脾经所生之血在此聚集，该穴有化血为气，运化脾血之功能。丰隆穴是足阳明络穴，处胃经下部，可行气降逆。

【定位】屈膝在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

【操作】直刺1-1.5寸。

【定位】外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。

【操作】直刺l—1.5寸。

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