“中华九大仙草”之首，还是一味抗癌良药！
在《神农本草经》中，铁皮石斛被列为上品，具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳、明目强身等功效。道家医学经典《道藏》将铁皮石斛
中医切脉的脉学纲领——浮沉数迟，附取穴用药
28 种脉象统贯于浮沉数迟四脉，所以此四脉就是28种脉之纲领，我们先学好这4种脉，再学另6种基本脉并在临床上应用好切脉针
气虚的人冬天非常难熬！一个古方，补气生津，还不生湿
如果你看起来很瘦，说话声音很小，感觉气不够用，容易累，干不了什么重活，大便不成形或者老是拉肚子，总是觉得口干想喝水，心里
肺寒的人更容易感冒咳嗽！一个名方，排出肺里的寒气和积痰
你是不是总是咳嗽，痰多稀白，躺下咳嗽加剧，或伴随咽喉痒，并且喝一些化痰的药效果也不好，久久难以治愈?这是因为很多人一开始
每周一穴——后溪穴，急性腰痛特效穴，补足肝血眼睛亮
后溪穴最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，有缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣等作用，又
山楂煮鸡蛋，调理身上瘀堵不通的血管！
很多人去医院一检查，发现血压偏高，血脂也不太正常，原来是血管里堆积了不少 “垃圾”，导致血管出现了淤堵的情况。中医认为，
甲流大面积爆发，老中医分享一个甲流预防方，建议收藏！
最近甲流高发，身边很多人都中招了，主要症状就是发烧、恶寒、乏力、鼻塞、咽痛等。甲型流感是一种具有高度传染性和致病性的呼吸
搓一搓身体自带的“肾气丸”，每天三分钟，补肾壮阳，强腰健脊
命门穴，简单来说，就是生命出入的门户。它位于人体背后的正中线上，腰部的两肾之间，是人体生命的来源。肾阴的活动，就像水的流
抗癌良药——穿破石，活血化瘀，清热解毒
穿破石，又名构棘，桑科桑橙属下的一个品种。民间入药常用名黄龙脱壳、千层皮等。其攻瘀化积的功效比很多常用中药还要好。其根系
天气寒冷，关节疼痛加剧？一个中药方，护好关节好过冬
许多人在早晨起床或天气湿冷时，感到关节处一阵阵的酸痛、僵硬，甚至无法正常活动。常见于膝关节、肩关节、肘关节等部位。在中医
糖尿病，这4味药竟是“降糖高手”！不知道就亏了
糖尿病乃百病之源，其典型症状表现为三多一少，也就是多饮、多食、多尿和体重减少。很多人不当糖尿病一回事儿，如不加干预，就会
它被用来冬天补身子，补足气血更补阳，还能调理这5种病
气聚则生，气散则死，血液荣养人体，人做什么都离不开气血。气血不足，人就容易感觉累、注意力不集中、反应迟钝、抵抗力下降、加
老中医直言：吃再多的补阳药，还不如阴中求阳来得更好
再多的补阳药都比不上阴中求阳来的更好一些，为什么这样说呢？有的患者明明怕冷，但是温阳补阳的效果却不好，所以说这个时候我们
季节性流感爆发，初期用好3个中成药，免得身体受罪！
最近流感肆虐，医院里也是人满为患。很多人一开始就是咳嗽流鼻涕，后面就开始咽喉肿痛、头痛发热。对于这种季节性流感，如果在症
每周一穴——人中穴，晕厥急救，升高血压，还可辅助诊断疾病
中医有“天食人以五气，天气通于鼻；地食人以五味，地气通于口”的说法，这就是说鼻子能够呼吸天气，承接天之意志，嘴可以吃地上
张仲景用两味药，赶走湿气，化痰健脾，还能减肥！
现代很多人湿气重，并且肥胖的类型就是典型的“腹型肥胖”，从中医角度来说，就是水气痰集湿聚在此，得想办法加强气机运化从而消
一种中药可以穿透“石头”！就连癌症也怕它
石见穿，光听名字都知道，石头都能穿透，何况是癌肿呢？其味苦、辛、平，归胃、肝、肺经，具有清热解毒、活血化瘀、软坚散结的功
三焦不通，百病丛生！教你先打通三焦，接着补足天精地精人精
为什么现在大部分的人体质比较差，觉得自己很虚，全身疲乏，还容易生病？一是因为压力比较大，经常熬夜，日常焦虑，时间久了，导
长了肺结节，张仲景用一方，散结于无形，很多人还不知道
肺结节，就是肺里面长了一个小肿块，就像一棵树上，长了蘑菇。如果从医学影像上来看，可以看到肺里面有一团阴影。肺结节起初是因
起夜遗尿漏尿的人，记住一个中成药，帮你拧紧尿频开关
总是尿频，憋不住尿，一喝点水就控制不住的不停往厕所跑，尤其到了晚上，能起夜四五次，甚至以上，根本睡不安稳，第二天起来也是
