很喜欢这本书的标题：把自己重养一遍。
小时候，我是在爸妈的期待中长大的。
既享受着他们对我的好，也承担着他们对我提出的要求。
所以，从小我就学会了乖乖地管好自己，成了大人眼中听话的孩子。
长大后的我，生活毫无波澜，按部就班地工作、结婚。
有时候我会想：生活不就是这样，平平淡淡，庸碌俗常。
但是，我不甘心。
人生短短几十年，前半生因年少被束缚，后半生我想为自己做主。
梁爽的这本书，让我看到了：无论什么时候爱自己，永远都不会迟。
每个女孩都可以按自己喜欢的方式，把自己重养一遍。
把自己重养一遍，不是推翻父母对我们的养育之恩，而是弥补遗憾，和自己和解。
把自己重养一遍，不是盲目地陷入疯狂的消费陷阱，而是只选择适合自己的。
把自己重养一遍，不是否定过去的自己，而是重新找到更好的自己。
重养自己的方法有很多：
①坚持运动和健身，把我们的身体养得更健康。
②坚持读书，让我们的精神世界变得更丰盈。
③坚持学习心理学知识，把我们的内心养得更强大。
④坚持学习各种技能，让我们的生活变得更充实。
⑤坚持打扮自己，把我们的形象养得更美丽。
⑥坚持取悦自己，让我们变得更快乐。
把自己重养一遍，每个女孩都是自己人生的大女主。
