《中餐厅》这节目，简直就是夏日里的一股清凉小风。

从2017年夏天溜达到现在，都第八季了。

虽说每季嘉宾换来换去，但有个熟脸儿一直都在，就是黄晓明。

想当年黄晓明刚来《中餐厅》。

穿着那件蓝粉撞色的衬衫，戴着墨镜。

几年过去，黄晓明虽然发福了点儿，脸上泛着油光，但帅气不减当年。

更逗的是，他和尹正被分到4号套房。

这可让《鬓边不是海棠红》的粉丝们乐开了花、

感觉就像在节目里找到了久违的糖。

节目里，林大厨回归，新成员虞书欣也加入了。

节目因此多了几分看点。

不过，林大厨那炸猪排上菜速度太慢了。

虞书欣直接开腔：“这确实慢了，得提速啊！”

她这直性子，观众们都点赞：“说实话总是好的，为了团队效率嘛！”

除了黄晓明和虞书欣，胡一天和翟潇闻这对“摇扇子”CP也给《中餐厅》添了不少乐子。

他俩节目里默契十足，还互赠礼物。

黄晓明和虞书欣更是给每位嘉宾都准备了小惊喜。

但真正让观众们心动的，还是新成员姜妍。

她不光长得美，心思还细腻，声音也甜。

姜妍是北京电影学院毕业的，科班出身。

但她还是个厨娘，对美食懂行又热爱。

她自己背来了各种甜点食材，连厨房抹布都备齐了。

还有小巧的锅盖套。

更绝的是，姜妍忙归忙，还特别细心，懂得尊重环境。

半夜起来准备面团，轻手轻脚的，生怕吵醒别人。

这种眼里有活、不打扰别人的品质。

让人对她的好感度噌噌往上涨。

路透镜头下，姜妍还展露了厨艺绝技——捞面。

看那手法，感觉像是某知名连锁餐厅后厨出身。

但她是真爱烹饪，脸上总是挂着满足和幸福的笑容。

手艺一流，家务也擅长，动作麻利，性格温和，让人如沐春风。

看她另一档综艺《野生厨房》，观众都被她吸引了。

野外环境简陋，她也能变废为宝，把食物做得美味可口。

从闷烧魔鬼鱼到鸡肉红米烧麦皇。

每道菜都让人回味无穷，至今难忘。

姜妍的日常视频里，她展现出了健康的生活态度。

自己动手做饭，不吃外卖，饮食均衡，生活节奏轻松自在。

活出了很多人理想中的样子。

第29届上海电视节白玉兰奖终于揭晓了。

国内的一大帮演员都聚在一起，就等着颁奖典礼开始。

电视剧《南来北往》里演姚玉玲的女二号姜妍。

今年竟然拿到了白玉兰最佳女配角奖。

领奖的时候，她激动得不行，说话都有点颠三倒四了。

姜妍说自己特意外，也觉得特别幸运。

本来能来参加这个白玉兰奖晚会就已经很高兴了。

没想到还能收获这么大的惊喜，她现在脑子还有点懵。

以前有人会说，宋丹丹不是姜妍的干妈吗？

姜妍有这么厉害的后台还没红，肯定是因为演技不行。

虽然宋丹丹老师和姜妍的关系确实很好。

她们也确实是干母女。

但在影视圈，实力和演技才是硬道理。

就算宋丹丹老师再怎么厉害。

也不可能什么事都能帮到姜妍。

而姜妍也知道，靠别人的帮助得来的名气不是长久的。

只有自己的实力才是最可靠的。

与其说是姚玉玲这个角色让姜妍走红了。

不如说是姜妍成就了姚玉玲这个角色。