夏季饮食清淡为主,4道家常菜让你吃得健康,避免上火

大叔爱美食生活 2024-07-21 08:04:46

夏季饮食清淡为主,4道家常菜让你吃得健康,避免上火,快和我一起去看看吧,

第一道家常菜美食:豆芽炒韭菜

豆芽炒韭菜:这道菜是把豆芽和韭菜放一块炒,豆芽脆脆的,韭菜香香的,口感特别丰富。

第二道家常菜美食:土豆炒豆角

土豆炒豆角:把土豆切成条,豆角掰成段,一起炒熟,土豆软糯,豆角清香,吃着可美了,大人孩子都爱吃,

第三道家常菜美食:莴笋炒木耳

莴笋炒木耳:鲜嫩的莴笋和脆脆的木耳一块儿炒,清爽解腻,营养还不错。

第四道家常菜美食:凉拌菠菜粉丝

凉拌菠菜粉丝:把菠菜和粉丝烫熟,加上调料凉拌,吃起来特别爽口,喝酒吃最好了,

以上几道清淡家常菜,营养丰富,好吃又实惠,不想胖的可以多吃这几道家常菜,记得点赞关注一下吧,记得点赞关注一下哦!

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