三伏天饮食小贴士：多吃家常菜，少碰羊肉牛肉，咱们一起看看都有哪些美食食谱吧！相信你一定会喜欢吃的，
第一道家常菜美食:凉拌鸡胗凉拌鸡胗：把鸡胗煮熟凉拌，口感脆爽，调料的香味都浸进去了，吃着特别带劲，下酒又下饭，老少皆宜
第二道家常菜美食:凉拌鸡腿肉凉拌鸡腿肉：鸡腿肉嫩嫩的，凉拌之后清爽不油腻，夏天吃最合适。
第三道家常菜美食:凉拌凉粉凉拌凉粉：爽滑的凉粉拌上各种调料，酸辣可口，一口下去，透心凉。
第四道家常菜美食:红烧茄子红烧茄子：茄子烧得软软的，味道浓郁，色泽红亮，看着就有食欲。
第五道家常菜美食:酸辣土豆丝酸辣土豆丝：酸酸辣辣的土豆丝，又脆又开胃，简单又好吃。
以上几道家常菜美食赶快安排起来吧！主要都是以凉拌菜为主，因为最近天气实在是太热了，凉拌菜吃着还是比较凉爽，
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