寄宿考研：掌握了高效学习的方法，就拿到了成功的钥匙

高效的复习是可以确保考研人在有限的考研时间里成功作战的重要助力，基本可以概括为：你掌握了高效学习的办法，就拿到了成功的钥匙。

尽管每天有24个小时，但是除掉歇息、吃饭的时间，咱们能利用的并不多。如何能确保每天高效学习8小时呢？这可是通向成功的一条阳光大道。

学霸大神不乏"每天15小时，3个月考上某名校学校研究生"之类的经历贴，但对于大部分西安南极光寄宿考研公寓人来说根本做不到，能坚持每天8小时，持续半年，你已经战胜九成的人。

高效的必要条件

1、抓重点

考研的第一步便是要放弃其他干扰项。如果你还没有下定决心考研，你可以去实习找工作，先清晰自己的未来方向。

当你决定要考研的时候，那么你就要和其他事情saygoodbye，包括找工作、社交集会、慵懒的寒暑假，等等。也不是一点都不接触这些事情，而是说这些事情绝对不能在一丝一毫上影响考研。

人生便是要在对的时候做对的事情，像社团活动、社交活动这些，在大一到大三这个阶段现已有足够多的时间和机会给你去体验了，这个时候还这么要，贪多求全，只会满盘皆输。

2、方案先于行动

首要，要有一个大局的时间规划，比如说，几月份到几月份着重复习哪些科目。然后从逐渐细化到每个月、每周大致要完结哪些内容；未必要细化每一天、每一个小时，至少做到心中对复习进程有一个把握，能准时按量完结方案。

3、定时作总结

光方案是不够的，还要有自我监督机制。你需要定时做总结，来回忆某一时期的学习内容和学习效果，最好是每天内简单回忆一下当天的学习内容，一周一小结，一月一大结。这也是有效监督自己高效完结学习方案的一个方式。

4、适当运动

考研复习比的不是爆发力，而是在规定时间内做到分数最大化。适当运动，坚持健康和突出的身体情况会让你的学习效率大大提升。

小编建议，在每周或许每天找出固定的一段时间进行训练，可以是散散步、慢跑、做几个仰卧起坐，总之是那种可以让自己放空一段时间，又不会有什么大的受伤风险的运动。

5、坚持一个健康的身体

好的身体是一切的基础，不管是就业学习还是运动，健康健壮的身体是你能否到达优秀等级的条件和基础，好的身体必需要确保三点：运动、养分和歇息，这三点缺一不可。

健康的规则的日程可以让咱们的身体像机器一样规则，这样就可以尽可能的避免出现问题，科学的安排也可以让咱们的疲劳感和负面心情及时的被消化，不会过度积累，而出现情况的动摇和重复。

6、学习环境的管控

学习环境但类似于运动员的专业训练场，场所越专业，训练效果越好，在自控学之中咱们用"环境的熵"来衡量一个环境的好坏，"熵"便是指一个环境的混乱程度，熵越低，环境越有序，越有利于展开学习。

环境之中的搅扰和引导越少，咱们用来反抗搅扰和维持情况所消耗的精神就会越少，也便有了更多的精神可以专心肠投入到就业之中，所以在半封闭的调整过程之中学习，谈恋爱、玩手机、玩电脑这种就业连想都不要想

如果环境之中的引导、搅扰十分多，要么咱们会反抗不住引导，要么便是在反抗引导之中消耗太多精神。

7、坚持良好的情绪

小编经常讲这样一句话：情绪无小事。心情是操作系统，只要是情绪的问题便是大问题，是基础上的问题，心情乱掉了，整个人的状态就乱掉了，就业学习肯定是没法正常展开的。（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光寄宿考研公寓）