我回顾自己5年的双相之路,才发现试错是成长的必经之路。

郁小花 2024-07-07 23:19:52

本篇作者 |瓦达西瓦浆果零本篇编辑 | 董小姐插图来源 | Shinsyl▼今日导读今天的故事,是一位女孩,在自己18岁成年之际,对自己成长之路的一次回顾。她的成长和别人有些许不同,从初三开始确诊双相,她感受过了一些同龄人没有的体验,被头疼头晕困扰、不想上学、天天以泪洗面、服药、情绪喜怒无常、被头脑思维狠狠控制、经历莫须有的爱情.....然而,如今的她却可以云淡风轻地记录这些往昔,既讲述自己的痛苦,也分享自己的宝贵收获。我们总以为,只有一帆风顺的成长才值得歌颂和赞扬,但现实是,试错才是成长的必经之路,所谓错误和意外的到来,都是最好的安排,都是每个生命独一无二人生旅程的一部分。不妨,让我们试着去拥抱错误、接纳错误,继而发现错误背后蕴藏的礼物和资源。 如果您的孩子目前正处在躺平、休学、摆烂、情绪障碍当中,希望这位女孩的讲述,能让你看见,每个生命都会为自己找寻出路,千万不要觉得天塌下来了,这些看似不怎么愉快的经历,恰恰都是孩子成长所必须的资粮。

这是《郁金香》的第148个青少年成长故事

屏幕前的各位,你们好啊,我是一名经历过青春期双相的女生,我马上就要过18岁生日了。这篇文章讲述的是我的个人经历,希望屏幕前的你可以从我的文章中获得点什么,重拾信心,走回属于自己的轨道。虽然我年龄不大,但我郁期不算短,从初三确诊到现在,也得有五六年了。都说抑郁是心灵的感冒,这一点我没法再同意了。这场感冒,说大不大,说小不小。感冒以后第一件事是干什么?当然是先量体温,而不是怨天尤人:“为什么感冒的人是我!”抑郁也是这样。我认为抑郁后第一件事是寻求专业人士的帮助,而不是自暴自弃:“为什么抑郁的人是我!”可是,最初有多少人可以做到?

爷爷的离世,让我遭受童年的打击

我的爷爷在我不到一岁时就去世了。我虽然记不得他的模样,但我只记得他对我很好。据奶奶的回忆,全家人里我爷爷对我最好。怎么好呢?当时我家做生意,每天家里人都很忙。只有爷爷在自行车后面绑上一个宝宝椅,每天带着我出去玩。他带着我去大马路上玩,带我去邻居家串门,给我做了好多好多好玩的小玩意。可是好景不长。爷爷在我快一岁的时候确诊胰腺癌。这无疑是一个晴天霹雳!那时的我什么也不懂,只知道爷爷已经很长时间没回家了。爸爸和奶奶也不在家了。小小的我有大大的疑惑,他们都去哪了?我还等着爷爷和我出去玩呢。可那时候我不知道,爷爷再也不会带着我出去玩了。最后一次见爷爷,是在家里。那时候医院已经无力回天,只能回家。我看着每天带我出去玩的爷爷躺在床上。我想那时候的我肯定很失落。爷爷你怎么老是躺在床上啊?爷爷你快陪我出去玩啊。可是爸爸妈妈奶奶都很沉默。这是我第一次感受到如此强的“低气压”,我很疑惑,很害怕。我小时候会说的,只有“爷”。我试图用一声一声的“爷”来唤醒他,可是并没有。爷爷总是躺在床上一动不动。回头看看,这说不定就是问题的开端。

初三,黑狗来到了我的生活

从初三下半学期开始,我出现了一系列症状。我头疼头晕,不想上学,以泪洗面,脾气变差。我不知道我怎么了,只知道我好难受,我不舒服,我讨厌所有人。我最明显的症状就是持续性的头疼。其次就是总感觉腿里骨头上有蚂蚁在爬,弄得我坐立不安。我的记忆力显著减退,上一秒的事下一秒就忘了,并且想不起来。之前的课文一夜之间全忘了,之前的记忆也全部分解了,变成了一片一片的,串不起来了。那个时候我对心理学一点都不了解,不知道自己怎么了。我总以为是我的头痛在搞鬼。全市的医院几乎跑遍了,可是所有医生都说我没事。

我的情绪喜怒无常,我出现了奇怪的想法。我不信任除了自己的任何人,以至于我被自己的“疯子室友”,也就是大脑,控制得死死的。很长一段时间,我怀疑爸妈在我手机上安装了监控,我每天都要去问好几遍“你们是不是在我手机上安监控了”,尽管得到的答案是否定的,但我从来没信过。我总是钻在自己的圈子里,无法自拔。最后还是妈妈看出了端倪,带着我去了市里的心理科。尽管医生告诉我的是情绪障碍,但她告诉我妈妈的是双相。大家都不想给我太大压力。还有一件事对我也有较大的影响。我初三的时候有一个男生,他仅仅是对我很温柔,很关心我,就赢得了我的好感。这在当时的我来看,一个陌生人愿意对我这么好,他肯定百分之百是个好人。我认为他对我好,我也得加倍对他好。所以我在他什么都没做的情况下开始了自己的“爱情之旅”。我每天都给他写小纸条,他一开始还有耐心回我,后来就连敷衍都不敷衍了。我并不认为那是一件别人看来很奇葩的事,我依旧认为他还像以前一样对我好。我故意绕远路,只为见他一面。我的朋友圈里全是关于爱情的文案,只是为了引起他的注意,让他在我们俩的聊天框里发个信息,我的手机里不至于全是绿框框;我为了装可爱引起他的注意,说话故意拿腔捏调。殊不知我已经成为了笑话。后来他有了女朋友,我崩溃了。我以为他就是我的,可是事实呢?我只不过是一只跳梁小丑。这场莫须有的爱情加重了我的症状。再加上后来私自断药,我的初中生活过的毛毛躁躁。而本来能考高中实验班的我,最后只勉勉强强上了一个普通班。。

高三,当我开始放松,一切有了好转

高二那年,我为了能通过春考考上公办本科,选择了走春考,去了职业中专。那里早上五点就要去上早读,本来就不舒服的头又开始作妖。但我为了公办本科,我忍了。高二下半学期,我一夜之间被打回了原形。我仿佛回到了初三那年:头痛,难过,心情不好,成绩直线下滑。本来本科很有希望,突然变成了班里的倒数。我明明什么也没干,老天却用这种方式来惩罚我。大家对我的态度来了个180度大转弯。老师的责备,同学的质疑,父母的失望,自己的焦急,使我不堪重负。高二的最后一周,我休学了。

那时的我,只觉得好累,好累,看不到头的黑暗。我的高三让我意想不到。我办了走读,但还是老请假。我开始上课走神,开始睡觉,开始不听讲,开始和同桌上课聊天。但是我却发现,放下那些所谓的“好学生”名号,开始放松下来的我,反而更舒服了。我不再把自己困在学习的牢笼里,我开始大声说话,有时还蹦出几个脏字,我开始有自己的想法,开始把老师的责备看得不那么重。别的同学认为我高三已经荒废了,实际上呢?我学会了自我放松,我学会了人情世事,我学了好多之前没学过的东西。我其实对我的高三挺满意的,至少,我学会了自己爱自己,知道自己需要什么,知道什么阻挡住了我。同时,我不再需要别人没营养的爱。都说爱人如养花,我想说的是,要学会做自己的女娲。我一直期待着我的人生可以逆风翻盘。实际上,我已经在行动了。我学了画画,学做美甲,最近计划着和好朋友出去旅游。我觉得,其实有的时候,真的是执念在控制我们,你一定要这样,一定要那样,这些都是自己给自己设下的限制。我想说的是,人应该待在没有天花板的地方,心灵也是,自己给自己的八卦阵永远破解不开。

感谢这些不普通的经历,让我成长

一路走来,双相虽然打击了我,也成就了我。关于之后的路该怎么走?我有几个小建议。1、定时定量持续服药这很关键!!!我私自停药是一个非常错误的选择。一定要好好吃药。稳定的时候也要吃药,可以减量。就像高血压一样,用小剂量的药预防比停药后来一场复发要好得多。2、要有自己的兴趣爱好兴趣爱好是提升成就感的好办法。尤其是受到赞许的时候。3、时间可以抚慰一切(致家长们)这些话特别想告诉家长朋友们:如果您的孩子正处在躺平摆烂的时候,不要着急,不要焦虑,千万不要觉得天塌下来了。

请相信每个孩子都是有自己的想法的,每个孩子都是会为自己找寻出路的,高度控制反而会加重问题。这个时候,家长最好多听听孩子的意见,按孩子的办法让他试一试。试错是成长的必经之路,正是这些不断发生的“错误”,塑造了今天的这个自己。回头看自己的这一路,我想,我愿意接纳、拥抱并感谢这些“错误”,正是它们带我走向了成长。很感谢屏幕前的你读完了我的文章。抑郁这条路并不是一条简单的路,它是用之前的痛苦,难过和绝望编织成的一条荆棘丛。虽然走起来很艰难,但是相信它的尽头是彩虹,鲜花和掌声。你有时可以不加油,祝你幸福。

备注:每个人的体质和病症都不太一样,因此,文章中的治疗方式,仅做参考。
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郁小花

简介:爱心互助,温暖阳光