半年时间,我体会到了“极简生活”的可怕!怪不得这么多人上瘾

陶子评宅 2024-07-23 15:14:45

现在身边的人都在崇尚极简生活,这是一种简单的生活方式,可能是人们的生活压力太大了,所以“极简风”越刮越烈,我也加入了极简主义者的行列当中。

极简生活半年,我就体会到了极简生活的可怕,怪不得现在这么多人上瘾,尝试了之后就再也戒不掉了,极简生活,将我改变良多,尤其是以下这6样。

01.家务变少了

提前生活以后将家里很多无用的东西全部断舍离了,我发现家里更加宽敞了,家务也少了,不用费力的打扫,没有卫生死角了,心情都跟着舒畅了。

衣服断舍离之后衣柜更加清爽了,一目了然,找取也很方便,不用再费力的整理衣服了,将经常杂乱的大茶几也扔掉了,换掉了又大又不实用的l型沙发,现在用精致的直排沙发。

家里所有的东西能精简则精简,这是我开始极简生活的第1步,最直接的感受就是家务变少了。

02.物欲降低了

断舍离之后,我控制了购买欲,因为想要家里一直保持清爽,所以不再盲目的添置,慢慢的我发现物欲降低,

以前很容易被各种心仪的东西所吸引,但是极简生活之后,我只添置刚需用品,不为自己的喜好所买单

03.更容易攒钱了

当一个人的物欲降低了之后,你会发现更容易攒钱的,以前花钱从来都不计算,喜欢就买,但是现在不一样了。

不想盲目的给自己添置,增添负担,购买可不买的东西再也不会买了,因为减少了购买的欲望,所以更容易攒钱。

04.不再囤货

精简家居环境之后,减少添置,必要物品保持一进一出的原则,物尽其用,一个洗面奶用完之后扔掉再买新的,没必要大量的囤积,

像这种快消品囤积越多越会造成收纳压力,甚至有的时候囤的太多,过期了用不完造成没必要的浪费。

05.毫无意义的社交减少了

极简生活不仅是一种生活状态,也会上升到内心,当你开始精简生活之后,你会发现内心也从杂乱变得简单,

以前朋友多经常参加一些毫无意义的酒局。但是慢慢的我发现有很多人很多事,只是在源源不断的消耗你,根本没有意义。

精简社交圈不需要再费力地维持一段没有意义的感情,不再害怕独处,反而享受独处的时光,在安静的时间里可以充分地沉淀自己的内心,

思考人生,利用碎片时间学习技能提升自我,这些要比毫无意义的社交有价值多了。

06.饮食更健康了

以前经常和小伙伴们到外面的网红餐厅去打卡,搜寻各种美食,平常上班的时候也会点外卖,总认为嘴巴不能亏,

不仅浪费钱,而且我发现外面的食物终究没有自己做的干净卫生,不是重油重盐就是多糖,会给身体造成很大负担。

其实我们身体不需要太多的热量和营养,只要满足基本的养分就可以了。精减食物合理饮食,你会发现体态轻盈,身体更健康。

极简生活之后戒掉了外卖不在外面就餐,一日三餐全都自己制作,从买菜到洗菜再到最后的烹饪享受制作的过程,不仅省钱,我发现真的很健康。

07.心态更好了

极简生活不仅改变了我的生活状态,也影响了我的心态,心态有了很大的变化,对周围的事物看法也不同了,不再为不值得的人或者是劳心伤神。

日子是自己的,与他人无关,只过好自己的生活,不再内耗了,保持住良好的心态,关心健康,这比什么都重要。

总结:

都说极简生活是一种最顶级的生活状态,“大道至简”,或许尝试极简生活之后,你才会明白,人生最高级的活法就是简单的平凡和长久的安静。

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陶子评宅

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