大多数人，都是离不开社交生活，来解闷儿的。需要靠吃饭喝酒，跟朋友一起聊天，来发散心情。这，是人之常情。

特别是人生乏味、苦闷，或者家庭琐事太多，更需要用吃饭喝酒，来释放一下。由此看来，这个吃饭喝酒，属于人之常情了。

然而，人到晚年，身体健康都在衰退，所以吃饭喝酒，务必要懂得3个重要规则。

01 你的血压血糖如何？

很多人都秉承了一个观念：人生如果不吃点喝点，不享受点乐趣，那还有什么意思？此话不假。

但是，自己的身体情况，不能全然不顾。

我见过有的老人，都住院了，病情严重，仍然惦记着喝酒抽烟。

把自己家人气得跳脚，医生在一边摇头。这都健康出现明显问题了，继续这种生活方式，不是添乱吗？

还有的人，一边吃着药，一边从不忌口。总是妄想，吃药就能控制住所有病情，但其实，生活方式的改变，更加重要。

人到晚年，再不是年轻时候的身体了，那时候怎么造，都没有多大关系。

这个年龄段，还是细水长流的好。如果太贸然喝酒吃饭，到时候，身体出了大毛病，是得不偿失。

02 自己的日常开支

假如你想要，自己的晚年生活殷实一些。或者，你还有不小的经济压力，要替孩子承担。

那么，你就需要留意自己的开支，多存点钱了。

纵观各项生活开支，有些东西没法太节省，比如吃饭、日用品、水电燃气。但是，社交费用可以缩减。

吃饭喝酒，其实一个月的开支，也不算小了。

对你的财务状况，影响很大。

比如说，一个人一个月里，出门吃饭喝酒的钱，记一下账，可能也有大几百上千了。

这些钱，放到一年下来，可能就是一万块。而普通人一年下来，能存多少钱呢？

这部分节约点，是不是存钱更容易？

大多数人，都是普通人，挣不到大钱。所以说，要省点钱的话，就必须要精打细算些。这一块，是个很好的节约对象。

03 不要找身体不好的人，去饮酒吃饭

人到晚年，自己朋友聚会时，尽量不要叫身体不好的人，去喝酒。

否则，对方身体出了好歹，你们朋友都没得做。还有一系列责任，不是吗？

我就听说过，老人一起出门去玩，结果其中一个人，出了点小意外。

那还是亲戚呢，都为了一两千块费用，而争执不休。何况是外人呢？

到时候，自己好好的心情也没了，还得替人承担后果。不是吗？

人到晚年，吃饭喝酒，一定要顾及自己的身体，不要为了一时痛快，就太短视了。如果不能做到自律，那是真的要损伤到身体根本的。

也要顾及朋友的身体健康，不要给人家造成麻烦。更要明白，吃饭喝酒，本身会带来不小的开支。

这些东西，都要考虑到。