有一个秘诀相信大家没听过，那就是睡觉的时候在枕头下放一条丝袜。小小的丝袜却有大作用，看完记得提醒家人。

第一个清理毛发

很多人认为丝袜是女性的专有物品，但实际上它的作用远远不止表面上那么简单。冬天的时候，由于天气十分干燥，非常容易起静电，我们的头发或者是衣服上的棉絮容易粘在被子上，这样非常难清洗。睡觉的时候也可能随着气流进入到我们的呼吸道，影响身体健康。

这个时候我们可以把枕头下面的丝袜拿出来，当做一种清理工具。用手将丝袜团成球，摩擦被子，按照一定的方向捋顺。由于丝袜的网比较密实，这样上面的头发和棉絮都会吸附到上面。不用担心会影响呼吸。而丝袜清洗一下就可以恢复如初。

第二个起到一定的支撑作用

现在很多朋友的颈椎都有问题，因为白天工作要频繁看电脑，电脑的位置放的又不恰当，久而久之颈椎酸痛，甚至会影响到睡眠。玩手机的时候也习惯性低头，长期下来整个脖颈都非常酸痛。如果不及时调节的话，很容易发生头晕脑胀的情况，上了岁数的就更是如此了。

这个时候我们可以选择用丝袜放在枕头下面，提高枕头的高度，获得额外的支撑。因为丝袜比较柔软，弹性好，放到枕头下面也不会有异物感。无论是平躺还是侧卧都是很好的选择，同时还能省下买记忆枕头的钱，一举两得。睡眠状态好了，白天的工作状态就好。

第三个帮助调节睡姿

这姿是我们经常忽略的一个东西，实际上它的影响可非常大。要知道我们一天24个小时，有八个小时都在睡眠状态，长此以往肯定会形成习惯。一个好的睡姿可以让我们的脊柱更加挺拔，不好的睡姿会导致腰酸背痛。丝袜就是调节睡姿的小妙招，可以将丝袜放到枕头两侧，调整枕头的高度。让颈椎和头部能找到一个舒适且自然的位置，从而减轻整个颈椎的负担，还可以解决脖颈前倾的问题。日子久了，好体态也能睡出来，出门仪态也更好。

第四个可以当做枕套

丝袜最大的特点就是透气性，它轻薄，可以保持枕头的洁净。因为枕头是我们平时接触最多的物品，很容易沾染到细菌。比如晚上睡觉流出的汗液或者是分泌物，这些粘到枕头上还会产生难闻的味道，我们可以将丝袜套在枕头上，作为一个保护层，这样就能有效的保持枕头的干爽。还能阻挡灰尘和螨虫进入到枕头里面，一举多得。

在生活中有不少物件都有大作用，只是我们忽略掉了。不在叮嘱家人的时候，也要尊重每个人的习惯，有些人不喜欢丝袜这种物品，那也不要强求，可以选用丝巾等替代，就是价格贵了些。但最重要的还是要和家人之间保持沟通，互相尊重，打造一个温馨的氛围。