✨玫瑰烤奶茶，暖身又养颜！✨
美味健康
🎈**做法**：
1. **准备材料**：玫瑰花、红茶、牛奶、蜂蜜、肉桂粉（可选）。
2. **烤制玫瑰**：将玫瑰花放入烤箱，低温烤制几分钟，激发花香。
3. **煮茶**：锅中加水，放入红茶和烤好的玫瑰花，煮沸后转小火焖几分钟。
4. **加入牛奶**：将牛奶倒入锅中，继续小火加热，不要煮沸。
5. **调味**：根据口味加入蜂蜜，撒上肉桂粉。
6. **过滤**：将茶过滤到杯中，即可享用。
制作步骤
🎈🎈**功效**：
- 美容养颜：玫瑰有美白肌肤、淡化色斑的功效。
- 暖胃驱寒：特别适合女生在生理期饮用，缓解痛经。
- 舒缓情绪：玫瑰的香气有助于放松心情，缓解压力。
- 补充营养：牛奶富含蛋白质和钙质，营养丰富。
🎈🎈🎈**创意做法**：
- **加入坚果**：在烤制玫瑰时，加入一些坚果，如杏仁、核桃，增加口感和营养。
- **制作玫瑰奶冻**：将煮好的玫瑰烤奶茶冷却后，加入吉利丁片，冷藏凝固，切成小块，就是美味的玫瑰奶冻。
- **搭配甜点**：搭配一块蛋糕或饼干，就是一顿精致的下午茶。
**小贴士**：
- 烤制玫瑰时，温度不要过高，以免烤焦。
- 牛奶加热时，注意不要煮沸，否则会破坏营养。
- 可以根据个人口味调整蜂蜜的用量。
✨✨快来试试这款玫瑰烤奶养生茶吧，暖身又养颜，让你从内而外散发美丽！✨✨
