观舌象,辨体质!中医八种体质对应的舌象,对镜自查,轻松搞定!

黄然然养护分享 2025-03-26 19:14:36

看舌辨体质,中医八大体质,你是哪一种?伸舌我看!全程不收费!一个不漏,1分钟告知病因和调理方向!

一、阴阳两虚体质

舌象:舌质红,苔白滑,舌面有裂痕

表现:怕冷又怕热,失眠多梦,睡前躁热,睡后盗汗,容易五更泄,少气无力等。

调理:阴阳双补

参考:十全大补汤

二、血瘀体质

舌象:舌质暗紫或青紫,有瘀斑瘀点,舌下两筋黑紫粗

表现:皮肤晦暗,干燥,容易长斑,口唇暗淡,易怒,健忘,口干口苦等

调理:活血化瘀

参考:血府逐瘀芄

三、阳虚体质

舌象:舌淡苔薄白,舌形胖大或有齿痕

表现:畏寒肢冷,面色苍白,精神萎靡,倦怠乏力,小便清长,大便溏稀,尿频尿急等

调理:温阳

参考:金匮肾气丸

四、阴虚体质

舌象:舌红少苔或无苔,舌形瘦

表现:心烦易燥,失眠多梦,潮热盗汗,手脚心发热,咽干口燥,尿黄便干等

调理:滋阴

参考:六味地黄丸

五、气虚体质

舌象:舌体凹陷,舌质淡白,两边有齿痕

表现:少气懒言,神疲乏力,头晕目眩,胸闷气短,精神萎靡,倦怠,体质差,易生病

调理:益气

参考:四君子芄

六、湿热体质

舌象:舌红苔黄厚腻,或两边有齿痕

表现:头面部油腻,口千口臭,还易上火,口腔溃疡,牙龈肿痛,大便熏臭,小便发黄等

调理:清热利湿

参考:龙胆泻肝芄

七、上热下寒体质

舌象:舌尖发红,舌中苔厚腻,舌根发白,凹陷

表现:畏寒怕冷,手心发热出汗,内心燥热,心烦,胸闷,多梦少眠,反酸烧心,口干等

调理:交通心肾

参考:黄连汤

八、痰湿体质

舌象:舌形胖大,边有齿痕舌苔滑腻

表现:身体肥胖,胸闷,四肢困重无力,食欲下降,精神欠佳,大便黏滞不爽等

调理:祛湿化痰

参考:二妙芄

好了,今天的分享就到这里了。最后提醒大家:如有不适,尽快咨询专业的医生进行辨证,不可盲目用药!

0 阅读:0
黄然然养护分享

黄然然养护分享

感谢大家的关注