宝子们，这几天是不是和我一样，冲浪的时候老是刷到一条让人揪心的内娱新闻 。
新晋流量小花赵露思竟然因为抑郁症得上了失语症，原本蒸蒸日上的事业被迫终止。
坐轮椅的赵露思
以前明明是一个可爱的小姑娘
现在却已经骨瘦如柴
体重只有80斤
甚至，
还出现了严重躯体化症状
走不了路的赵露思
抑郁症这种疾病，
大家已经有认知了
可这失语症和严重躯体化是啥？
脑花儿今天来和大家
好好说一说
失语？
不只是“说不出话”那么简单
赵露思在长文中透露，自己的抑郁症早在 2019 年就已初现端倪，但当时未得到重视。随着时间的推移，病情逐渐加重。
到 2024 年，频繁干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼等躯体化症状愈发明显，甚至还出现了过敏加重的情况。
练习走路的赵露思
而她所患的失语症，更是让人心疼，原本开朗活泼的她，如今却在语言表达上遭遇了巨大的障碍。
失语症
准确来说，失语症并非一种独立的疾病，它是大脑语言中枢 “闹脾气” 的表现，虽然说是“失语”，但失语症却不止会让患者失去语言能力。
尽管患者的发音器官完好无损，但他们可能面临听话、说话、理解、书写、命名或复述等语言功能方面的障碍。
四川省人民医院温江院区/四川省精神医学中心女性心身科主治医师肖小嫱介绍，导致失语症的原因大致可以分为两类：
一类是因为一些神经系统疾病，包括脑卒中、脑外伤、等，导致大脑出现损伤，从而影响语言功能。
另一类，则与情绪障碍或者心理因素有关。更多是主观意愿或者潜意识里不愿意说话，常常出现在一些长期抑郁的患者，或者经历过重大创伤的患者身上。
而严重躯体化症状，则是当患者抑郁症严重时，容易出现的一种症状
所谓的“躯体化”，简单说就是当我们的心理问题太严重，情绪已经承载不了了，就只能转换成身体上的症状呈现出来。
有的人表现是莫名身体疼痛，比如头疼、背疼、四肢疼；
有的人是消化道出问题，比如胃痛腹泻、食欲减退；
还有的人是严重睡眠障碍，入睡困难，早醒多梦；
最严重的就是身体木僵——不能走路不能动，甚至不能说话、自主神经功能紊乱。
拿不了勺子的赵露思
它们的出现不是假象更不是装病，而是患者身体对情绪和压力作出的自然反应。
许多人可能会认为这是两种种“冷门症状”。
其实不然！
以脑卒中患者为例，在中国，带病生存的卒中患者多达1700多万，每年新发脑卒中病例约180万人。其中，21%～38%卒中患者存在失语症状。
（这还只是因为疾病而导致的失语，并非因为情绪）
除此之外，这些年由于抑郁人群不断增长，情绪问题导致躯体化症状的情况甚至越来越低龄化了，各位家长更要警惕！
走出情绪低谷
看这里！！
1.多吃点好的
如果吃饭没有胃口，只吃的下很少的东西。
那就吃点好的，专挑那种均衡、且营养密度高的食物。
2.规律的作息是底线
作息不规律对身体和情绪有明显影响，且规律的作息能给我们一定的掌控感。
抑郁的诱因有很多，缺乏掌控感便是其中之一。
3.培养一个喜欢的运动
运动是一个改善情绪的好方法，可以根据自己的身体状况和个人的喜好挑选，有氧运动或无氧运动。
4.了解你的环境触发因素
有的人会因为温度、湿度、搬家、脏乱而导致情绪不稳定或暴躁。
观察一下自己，当你了解后便可以针对性的去解决
5.养个宠物
养宠物可以使人更快乐，更健康。
抚摸毛孩子能帮助我们减少焦虑和压力，还可以产生镇静作用。
6.去旅行
偶尔的旅行会让我们投入到新的环境，也会让我们的大脑接受到新的刺激，这对于激活并增强奖赏回路是有帮助的。
但如果，自己很难从情绪里走出来，一定要记得及时就医！
关注自己的情绪与身体健康
倾听内心的声音
给自己多点关爱
