中国女排将在7月29日迎来巴黎奥运会首战，对手是卫冕冠军美国女排。在今年和去年世界女排联赛，中国女排两次击败美国女排，不过美国女排都不是全主力阵容。而美国女排在过去两届奥运会分别夺得铜牌和金牌，属于世界级强队。

中国女排租用了一个球馆进行训练，这是一个用法国篮球明星托尼·帕克命名的球馆。值得一提的是球馆方特意在门口贴了一张白纸，写着：“中国3-0美国。”这是祝福中国女排能在小组赛首战3比0击败美国女排。

蔡斌指导走下大巴车的时候露出了淡定的微笑。他对于中国女排的训练情况比较满意。“从临场状态和伤病状态，我觉得还是调得还可以。关键是明天赛场的情况下，放开包袱，全力以赴地去打出自己的水平。这个还是最关键的。”蔡斌表示。

训练开始前，主教练蔡斌和朱婷单独交谈。央视记者猜想可能是战术安排。朱婷全程非常严肃，认真做着训练。

分组对抗训练，张常宁的哥哥张晨指导上阵，模拟美国女排重点人。中国女排备战期间没有打热身赛，所以全队在对阵美国女排时需要尽快适应节奏。

女排队长袁心玥表示：“我觉得奥运会上我们想要赢球的话，每个人都要发挥出自己的能力，然后我们做好的同时能够凝聚起来。这样的话，我们作为一个团体跟对手抗衡，我觉得是有机会战胜对方的。”

中国女排在巴黎奥运周期状态不稳定，主要是朱婷因伤缺席比赛，张常宁也缺席，而这两大悍将都在世界女排联赛期间回归了，球队的自信心也得到提升。

自由人王梦洁表示：“美国队是一个实力非常强的队伍，今年的世界女排联赛没有跟她们的全主力阵容交手，我们这次还是准备得非常多，我自己来说还是会全力以赴做好自己的，毕竟奥运会上没有弱旅。大家都会全力以赴的，做好了困难和艰苦的准备。”

央视记者没有透露中国女排的首发阵容。但是其实也没有什么悬念，应该会是用朱婷和李盈莹搭档首发主攻，而其他位置没啥变化——副攻袁心玥和王媛媛，接应龚翔宇，二传刁琳宇，自由人王梦洁。两大主攻手张常宁和吴梦洁可能会在比赛中也出战扮演奇兵角色。