当中医的邻居教我做了几道菜,总吃孩子脾胃变好了,顿顿吃得香!

鹤怡锦绣 2024-10-19 17:12:33

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

海带豆腐汤

材料:海带、豆腐、葱花、姜片、盐、鸡精、香油。

做法:

1. 海带提前泡发,洗净切条;豆腐切成小块。

2. 锅中加水,放入海带、豆腐、姜片,大火烧开。

3. 撇去浮沫,转小火炖煮20分钟。

4. 加入盐、鸡精调味,撒上葱花,淋上香油即可。

虾仁玉子豆腐蒸蛋

食材准备:

虾仁,玉子豆腐,土鸡蛋,葱花。

做法流程:

1.取碗打入四个土鸡蛋,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀,然后倒入1.5备的温水保匀,撇去浮沫备用。

2.玉子豆腐切厚片摆盘,然后淋入鸡蛋液,再起锅烧水,水开后上蒸锅蒸煮10分钟。

3.然后摆上用料酒食盐腌制好的虾仁,再蒸5分钟,摆上葱丝,淋上蒸鱼豉油和香油,即可出锅,营养滋补,暖心又暖胃。

香辣肉丝

准备食材: 瘦肉、香菜、蒜末、干辣椒。

做法步骤:

1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入淀粉、料酒、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、切好香菜、蒜末和干辣椒,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉丝滑熟,再盛出备用。

3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入肉丝和香菜一起翻炒。

4、然后加入适量的食盐和白糖调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

魔芋烧鸭

食材:鸭、魔芋、葱姜蒜、青红辣椒、干辣椒、花椒

做法:

1、魔芋切条,放开水焯水捞出。鸭子冷水入锅加姜葱、料酒、花椒焯水捞出;

2、油热放鸭块煸炒至汤汁清澈,加葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱炒香,加1勺生抽、许盐炒匀,加啤酒和清水焖煮30分钟;

3、加魔芋再焖10分钟,加青红辣椒炒匀出锅。

五花肉炒青椒

食材:

五花肉、青椒、小米辣

调料:

姜、蒜、花椒、葱、料酒、豆豉、豆瓣酱、鸡精

步骤:

1、五花肉洗净皮朝上,凉水下锅,加葱、姜、料酒、花椒,煮熟后捞出放凉切片备用;

2、锅烧热加五花肉,炒至肉皮微卷,加姜、蒜、豆豉、豆瓣酱,炒香后加青椒、小米辣,翻炒片刻后加鸡精,炒至辣椒断生即可;炒肉的时候会爆油一定要拿锅盖护体啊。还可以稍微加点白糖提鲜!

爆炒猪心

原料:猪心1个、青椒2个、红椒2个、生姜1小块、大蒜3瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐适量、食用油

制作步骤:

1. 处理猪心:将猪心从中间切开,彻底清洗干净血水。可以用淡盐水浸泡10分钟,去除异味。

2. 切片和焯水:将猪心切成薄片,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用。

3. 准备配菜:青椒和红椒洗净后去蒂去籽,切成块;姜蒜切片备用。

4. 炒制:锅中倒入适量油,放入姜蒜炒香,加入猪心片快速翻炒。加入料酒、生抽和盐,再加入青红椒块继续翻炒1-2分钟,青椒断生即可出锅。

花生秋梨炖鸡爪

准备材料:红皮花生100克,鸡爪500克,梨500克,仔姜1块,香葱2根,

1花生米倒入清水里面,浸泡半个小时左右,泡至表皮起皱冲洗干净即可,鸡爪取出来化冻,在给鸡爪化冻的时候呢,倒入清水中之后可以加入少许的白醋进来,能够起到祛腥增鲜,还能够防止鸡爪有异味产生。

2然后控干水分倒入砂锅再加入,放入仔姜葱段和花生米,倒入没过食材的清水,盖上盖子开大火煮开,然后转成中小火炖煮20分钟。

3秋梨洗净削皮切成2-3厘米左右的大块就行,放在一边备用,等到锅里鸡爪炖至软烂之后,再把秋梨放进锅里,盖上盖子继续炖煮10分钟。

4时间到了之后开盖,就可以看到锅里的汤汁全部都变成奶白色了,味道特别香浓,接下来只要放少许食盐,胡椒粉调味,最后撒上葱花就可以盛出来了,这样子做出来一大锅的花生秋梨鸡爪口感饱满,营养丰富,好吃极了。

酱香鸭肉

1、准备鸭肉适量,葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒等调料,黄豆酱、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐等。鸭肉洗净切块,冷水下锅,加入葱姜、料酒焯水,捞出沥干水分。

2、锅中倒油,油热后放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒香。加入黄豆酱炒出香味,放入鸭肉翻炒均匀。倒入生抽、老抽、料酒,加入冰糖和适量清水,大火烧开后转小火炖煮约 40 分钟至 1 小时,直到鸭肉熟透入味,汤汁浓稠,

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

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评论列表
  • 2024-10-21 09:51

    鸡爪,去掉爪尖,划开表皮,更入味。

鹤怡锦绣

简介:感谢大家的关注