“岁月不居，时节如流。”——孔子
随着农历新年的日益临近，街头巷尾已经弥漫着浓浓的年味。家家户户开始忙着打扫房屋、购置年货、准备年夜饭等。中老年人作为家庭中的重要成员，更是要为过年做好充分的准备。他们不仅要考虑家人的饮食起居，还要关注节日的氛围和传统文化的传承。因此，在这个关键时期，中老年人需要更加谨慎地选择年货和礼物，以确保节日的喜庆和家人的健康。
未来20天，提醒中老年：2货不囤，3礼不收，4事不做，迎春接福，快乐过大年
“2货不囤”：
酒水饮料
过年期间，亲朋好友欢聚一堂，难免要举杯共庆。然而，对于中老年人而言，酒水饮料的囤积却需要谨慎。虽然越到年根的时候，酒水饮料的价格可能会越实惠，但中老年人的身体状况往往不适合大量饮酒或饮用含糖饮料。过量饮酒不仅容易引发身体不适，还可能影响节日的氛围和家人的心情。中老年人应该更加注意饮酒的量和频率，避免对身体造成不良影响。
冰冻的海产品
过年期间，海鲜是餐桌上不可或缺的美味。然而，冰冻的海产品却不宜囤积过多。一方面，冰冻的海产品虽然保存时间较长，但口感和营养价值往往不如新鲜的海鲜。另一方面，中老年人的身体机能逐渐下降，对食物的消化和吸收能力也相应减弱。过多食用冰冻的海产品可能会增加肠胃负担，引发身体不适。
“3礼不收”：
因为子女的关系送的礼不收
过年期间，亲朋好友之间互赠礼物是一种传统习俗。然而，对于中老年人而言，因为子女的关系而送的礼物却不宜接受。这类礼物往往带有某种特定的目的或期望，可能会给子女带来困扰。
无法回礼的礼物不能收
礼尚往来是中华民族的传统美德。在过年期间，中老年人接受礼物时也要考虑是否能够回礼。如果接受的礼物过于贵重或特殊，而自己无法找到合适的回礼，那么最好婉言谢绝。这样既能避免给对方带来尴尬，也能维护自己的尊严和形象。
突然送上门的礼不收
过年期间，有些不法分子可能会利用中老年人防范意识较弱的特点，通过突然送上门的礼物进行诈骗或推销。因此，中老年人对于突然送上门的礼物要保持警惕，不要轻易接受。最好先询问清楚礼物的来源和意图，再决定是否接受。
“4事不做”：
不去人流密集处
过年期间，商场、超市等公共场所往往人流密集，容易发生拥挤和踩踏等安全事故。中老年人由于身体机能下降，应对突发情况的能力较弱，因此最好避免前往人流密集处。可以选择在家人陪伴下前往相对冷清的商场或超市购物，或者通过网购等方式购买年货和礼物。
不要贪便宜买便宜货
过年期间，各种促销活动层出不穷，中老年人容易被各种优惠和折扣所吸引。然而，贪便宜买便宜货往往容易遇到质量问题或假冒伪劣产品。中老年人应该保持理性消费的心态，不要盲目追求低价和优惠。在购买年货和礼物时，要选择正规渠道和品牌产品，确保质量和安全。
少去医院探望
过年期间，医院往往人满为患，中老年人去医院探望亲友可能会增加交叉感染的风险。同时，医院的环境和氛围也可能对中老年人的心理产生不良影响。中老年人应该尽量减少去医院探望的次数和时间。如果确实需要探望亲友，可以选择在病情稳定或出院后进行。
不要炫耀攀比
过年期间，亲朋好友之间难免会有交流和比较。然而，中老年人应该保持平和的心态，不要炫耀攀比。炫耀攀比不仅容易引发矛盾和纷争，还可能影响家庭和谐和亲情关系。中老年人应该珍惜与家人团聚的时光，享受节日的喜庆和温馨氛围。
