人这一生，都在成长。

有的人，一直在成长，而有的人，却在原地踏步。

随着年龄的增长，我们渐渐明白：

那些不能带给你幸福的人，就应该尽早远离；

那些不能让你开心的事，就不要去做；

那些不能和你长久相处的人，就应该早点放弃。

人生其实很简单，学会断舍离，就会活得更轻松。

而这其中最重要的一点，就是“寡”。

寡是一种境界，也是一种智慧。

只有懂得寡欲的人，才能更好地享受生活；只有学会寡情的人，才能活得更轻松。

01寡欲

在网上看过这样一句话：“人的一生，都是在和自己做斗争，和自己的欲望做斗争。”

生活中，很多人都喜欢攀比，总想着要比别人过得更好。

殊不知，欲望是个无底洞，它永远填不满，也永远填不满。

《道德经》里说：“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂；难得之货令人行妨。”

意思是说，如果一个人的眼睛里只有五种颜色，耳朵里只有五种声音，舌头上也只有五种味道，那么他的眼睛和耳朵就会变得迷茫、耳聋、口眼歪斜、行失所常。

一个人如果总想着比别人过得好，他就会变得贪婪、狂妄、傲慢。

不是自己的东西不去争，不是自己的东西不去抢，而是把心思放在自己的生活上。

人生本就苦短，不要把时间都浪费在攀比上。

《道德经》里还说：“知人者智，自知者明。”

真正聪明的人，都懂得认识自己、了解自己、把握自己。

知道自己是一个什么样的人、想要成为一个什么样的人，才能活得更清楚。

正如《庄子》里所说：“以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣；以有厚入无底，荡荡乎其无余矣。”

一个人越是能掌控好自己的生活，就越能活得通透、越活得轻松。

《庄子》中还有一则故事：

“昔者庄周梦为胡蝶，栩栩然胡蝶也。自喻适志与！不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。”

原来是一个梦中的蝴蝶在梦中变成了胡蝶。但在庄周看来：这个梦中的蝴蝶应该是象征着自由吧！于是他便开始了一场游历各地的旅行。

庄子周游列国时曾经游历到了齐国的临淄城。他在齐国朝政衰败、诸侯纷争、民不聊生的情况下奔走呼号、四处游说。

他希望能在自己有生之年看到一个强大的国家诞生。

但是经过多年奔波却始终没有实现愿望。

最后他决定回到自己的家乡去游玩一段时间。在旅途中他一路向北漫游到了齐国的国都临淄城（今山东淄博市临淄区）时他突然醒来了。当他再次醒来时才发现自己原来是在做梦啊！这时庄周也惊醒了过来，觉得自己非常疲惫就回到了家中休息了起来。

等到庄周养好精神之后他又开始四处游历、周游列国、寻求治国之道了……

庄子周游列国期间尽管非常忙碌但却没有放弃对自己理想的追求；即使在自己最贫困潦倒时仍然坚持不改初心；即使被齐王所弃仍然不放弃对理想的坚持……

庄子用一生的时间在践行着自己曾经的诺言：“吾生也有涯，而知也无涯；以有涯随无涯，殆已！”

人生是一个不断学习、不断成长的过程，但学习、成长本身是一件很痛苦的事。

所以，想要活得通透、想要活得明白、想要过得快乐的人就要懂得寡欲、学会放下。

02寡言

古人说：“不言之教，无为之益。”

有智慧的人，往往是“言者”。

他们很少说多余的话，却总是能把事情办好。

常言道：“祸从口出，病从口入。”

很多时候，祸从口出就是因为我们太过张扬，话太多了。

语言是有能量的，一句话，可以让人开心一整天，也可以让人伤心一个星期。

说出去的话，就像泼出去的水，再也收不回来了。

聪明的人懂得闭嘴，他们知道什么话该说什么不该说。

所以在面对是非时，他们不会轻易表态，而是选择沉默。

很多时候，沉默就是最好的反击。

当你把话藏在心里时，对方就会觉得你是个深不可测的人；当你把话说出来时，对方就会觉得你是一个有主见的人；当你把话说出来后，对方就会觉得你是一个善解人意的人。

俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”

无论何时何地都要记住：少说话才能让自己少麻烦、少吃亏、少后悔；多说话却会给自己带来不必要的麻烦。

一是不要随意评价别人

生活中，我们常常会听到这样的声音：

“你真懒啊！”

“你怎么这么没用，别人家的孩子多努力啊！”

“你不就天天玩手机吗？怎么就不知道学习呢？”

生活中，我们总是习惯性地用自己的标准去评判别人。殊不知，这样不仅是对别人的不尊重，更是在贬低自己。

曾国藩说：“量宽不如度量。”

一个人越能容忍别人，就越容易受到别人的尊重；一个人越能体谅别人，就越容易得到别人的体谅。

很多时候，我们总是喜欢把自己的想法强加给别人。殊不知，你以为的不一定是别人需要的。

人与人之间最好的关系，是不评论。你永远不知道你不经意间的一句话会对一个人造成多大的伤害。所以我们要学会换位思考，不要随意评价别人，尤其是不要随意评价自己。

二是不要过多地炫耀自己

曾经有人问一个老人：“你这么大年纪了，还这么爱炫耀，为什么啊？”

老人回答说：“因为我年轻的时候，没能力，只能靠炫耀来维持自己的尊严。”

人生的最高境界是：越炫耀什么，越失去什么。

在生活中，那些真正有实力的人，从来不会炫耀自己的成就和财富。他们总是低调地过着自己的生活。

因为他们明白：人外有人，天外有天。再厉害的人，也有人比你更厉害；再有钱的人，也会有人比你更有钱。

所以他们不会自讨没趣，而是努力地提升自己。

那些整天炫耀自己成就和财富的人，就是因为太过虚荣和自大。而这种行为，只会让自己越来越累。

因此，炫耀自己并不是一件好事。人生需要低调和谦虚，只有这样才能使我们不断进步和成长。

其实人这一生，就像是一本书。只有在这本书里写满了你的故事和智慧时，你才能体会到其中的意义和价值。

03寡居

你有没有发现，这个世界上，那些活得最通透的人，都喜欢独处。

他们不会为了迎合他人，而委屈自己；也不会为了追求热闹，而放弃自己的原则。

他们懂得一个人独处的好处，也懂得一个人独处的快乐。

当你独处的时候，你就可以静下心来去思考一些事情；当你独处的时候，你就可以思考一些问题；当你独处的时候，你就可以去做一些事情。

一个人的时候，可以想一想人生；两个人的时候，可以聊一聊未来。

独处并不是一件可怕的事情。相反，它能够让一个人更加清醒地认识自己、认识世界、认识他人。

在这个快节奏的时代里，我们每个人都需要学会独处。因为只有学会独处，我们才能够保持清醒和理智；只有学会独处，我们才能拥有属于自己的时间和空间。

所以，我们要学会寡居。只有学会寡居，我们才能有更多属于自己的时间；只有学会寡居，我们才能拥有属于自己的空间；只有学会寡居，我们才能真正享受人生。

正如著名作家塞缪尔·厄尔曼所说：“孤独是一个人的清欢。”

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