根据所念倒天际的观点：人本质上没有年龄，有的只是认知，当人真正了解到自己是啥人时，自己才会收获一份超越年龄的镇定从容。人世间的我有三重境界，达到第二层就可以看透人性，第一层的我是世俗中的我，这一层有三种人，一种是一生都在为他人而活的人，为父母，为爱人，为孩子。 小时候父母的赞美是自己最主要的动力来源，长大了觉得为了爱人可以付出一切是骄傲的，有了孩子后又开始以孩子为中心，这种人一生也没有看到真正的自己。第二种人是一直活在他人眼里的人，他在乎的永远是老师的看法，领导的认可，同事朋友的羡慕，他的幸福与悲伤永远是从别人的比较上得来的， 第三种人虽然不在乎任何人的看法，但是一生沉沦在爱憎苦乐登情绪之中，始终没有找到真正的我。 处在第一层的人在佛法中被称为着相，在没有进入第二层之前，需要提醒一点，很多人认为既然他人都不重要那就释放真我吧，怎么开心怎么来，想干啥就赶啥，觉得这样就自由了，其实随波逐流不是自由，是堕落，自由不是解放天性，是看清天性，不受天性束缚，那种想玩游戏就玩游戏，想喝酒就喝酒的行为都不是自由。不被天性所奴役才是自由。处在第二层是破众生相，当我们看到其他人丑陋的一面，其实我们的身上也都具备，美好的一面我们也有，因此人类才有同理心，对他人遭受的苦难拥有共情的能力，能够感同身受，也就是说你没有的东西你看不到，只要你能看到的就都是你，也就是众身皆是我，我即是众生，所以不是没有人理解你，而是你没有理解众生。你理解了众身也就理解了自己，你理解了众生也就理解了人性。 当你理解了众生你就放弃了所有的偏见傲慢与狭隘，收获了包容谦虚与胸怀，你遇见你欣赏的人是你想成为的人，你遇见你讨厌的人是你价值观的投射，人生的路上没有别人，一直只有你自己，事实上别人眼中的我从来不是真正的我，而是别人。 你所遇见的每个人都是来渡你的，你所遇见的每一件事都是让你开悟的，我的苦乐执念都不是我的，而是众生的，这个时段还要经历一次劫难，它会打破你固有的认知和路径依赖，你会明白成功者的经验是成功者带给他的，失败者的经验是失败者带给他的，慢慢进入了我即是空，空即是我的境界，你获得前所未有的清醒，从容和洒脱。 看破红尘不是不是远离喧嚣，而是大隐隐于市，真正的修行者不在寺庙，而在凡尘。（苏州旺山天昱福山庄素面值得品尝）