俗话说：“开口三分利，闭口七分安。”
人生的一切痛苦，都源自于说得太多，听得太少。
话说得多了，难免生枝节，自找麻烦。
唯有把日子过明白了，才发现有些事放在心里更妥当，有些话藏在肚子里才安全。
中年以后，学会少说三种话，少些波折，多点顺遂。
苦事藏心，守得住沉默，才撑得住生活
白先勇说过:“，。”
过日子，谁不是一身疲惫，满腹心事？
但若逢人便倾诉苦楚，如同将伤口撕开示众，不仅难愈合，还可能被撒盐。
人越长大，越明白：逢人不诉人间苦。
不是苦不堪言，而是说出来，未必有人在意，反而落人口实。
《平凡的世界》中，年仅二十出头的孙少安，肩上早早扛起了一个摇摇欲坠的家。
年迈的老人、年幼的弟妹，瘫痪在床的亲人，全靠他一人苦撑。贫穷如影随形，他却从不喊苦。
他辍学务农，忍辱负重，为生计四处奔波。
哪怕生活一次次将他推入谷底，他也始终不言放弃。
第一次办砖厂失败，负债累累，他一度想放弃，但最终选择了重新出发。
苦难之中，他从未抱怨命运，而是悄悄扎根，默默成长。
终于，他的砖厂再次出现了转机，一步步顺利走了下去。
作家路遥在书中写道：“人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。”
到了这个年纪，每个人都背着一身不为人知的苦。
工作难走，家庭牵绊，健康隐忧，可这些烦恼，抱怨换不来同情，倾诉未必有人回应。
中年人，情绪要藏，痛苦要熬。
把该做的事扛起来，把多余的话收起来，让自己静下来，才能真正走得稳、走得远。
夜深人静时，把心掏出来缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
那些说不出口的辛酸，一旦过去，才会变成踏实的成长。
乐事缄口，藏得住欢喜，才能守得住清净
有句话说得好：“灯笼挂得越高，风越容易吹灭。”
人逢喜事，分享欲难免膨胀。
但张扬的快乐，如同一把双刃剑，刺伤别人的同时，也可能反噬自己。
越是值得高兴的事情，越不适合随意宣扬。
一位作家曾分享过这样一个故事。
有一位单亲妈妈，离婚后独自打拼，终于攒钱买下一套小房子。
乔迁当天，她兴奋地在朋友圈晒出新房照片，配文：“终于有了自己的家！”
不料第二天，前夫便找上门，冷嘲热讽：“看来离婚后你过得不错啊，孩子抚养费该多给点吧？”
更糟的是，亲戚们也纷纷上门借钱，理由五花八门：
“你都能买房了，借我三万应应急不过分吧？”
“我儿子结婚缺彩礼，你当姑姑的得帮一把。”
原本值得庆祝的喜事，硬生生变成了闹剧。
作家水木然曾说过：
“人性就是见不得别人好，他们会夸赞外人的了不起，却容不得身边人的风光。”
圈子复杂，人心微妙。
很多人不见得盼你好，甚至在暗地里盼你摔跤。
你炫耀收入，可能招来妒忌；你显摆幸福，可能引来是非；你张扬成就，可能埋下祸根。
人到中年，最怕的不是缺少好运，而是好事太快说出口，把好运提前耗光。
凡事还未成型就四处张扬，不但不稳，还容易招来阻力。
守得住喜悦，才能让生活不被打扰；藏得住满足，才能守得到住福气。
闲话不言，撇得开是非，日子才干净清爽
《格言联壁》中有言：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”
人生的很多烦恼，不是生活本身制造的，而是我们对无关之事操心太多，把别人的问题变成了自己的情绪负担。
世上本无事，庸人自扰之。
中年以后，最贵的，是安分守己；最难得的，是少管他人闲事。
作家韩松落曾讲过这样一个故事。
他的朋友老柳，靠着父母留下的两套房子收租为生，日子清贫，但过得安稳。
他最大的爱好，是做陶器，手艺极好。
韩松落出于朋友的好意，为老柳规划一条“看起来不错”的出路。
他喋喋不休地说道：”你可以租陶窑、收徒弟、批量生产、上网销售，再请媒体宣传，一定能赚到钱。
可老柳听完后，并没有激动，反而劝他别管。
韩松落听了十分不悦，觉得老柳不争气，还不尊重他，两人因此渐渐疏远。
梁实秋曾说：
“中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己能做的事。”
人这一生，有太多诱惑。
你会想办法参与，你会禁不住发表意见，你会卷入不属于你的事情。
可是有时，多说一句话，就会添一份麻烦；多管一件事，就会惹一场纷争。
唯有不问不扰，是给自己减负，也是给别人留余地。
人生下半场，少操别人的心，多养自己的神。
把眼睛收回来，把心思收回来，不管闲事，不管闲人，不管闲话，便是对彼此最大的成全。
远离无谓的消耗，撇得开闲事的人，才能活得更自在，心更干净。
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《我与地坛》中有这样一句话：“人有时候只想独自静静地待一会儿。悲伤也成享受。”
言多易误，语多生烦。
少说话，是中年人保护能量最好的方式。
苦不言，才能不被人窥见弱点；
喜不扬，才能不引来无谓的议论；
闲不说，才能不招惹本不属于你的因果。
愿你在纷扰的世界里，有一颗沉稳的心，有一份安静的修行。
