白日阳光普照，晚上却凉风习习，云南这个惊蛰的时候，温差挺能折腾人的。老祖宗留下的“春捂秋冻”，现在想来确实有道理。外出千万别忘了多备件衣服，晚上可别冻着了。

云南的春意，时常被一阵阵猛烈的大风打乱。今个儿，一大早天气预报就提醒，滇西北、滇西、滇中和滇东这些地方要迎风站稳脚跟。大家出门前一定要看好气象预报，做足准备工作，别让那乱窜的风把你吹得晃晃悠悠的，安全第一。

今儿昭通、曲靖东头儿和文山中东部这些地界儿，天公不作美，打算撒点儿小雨。气温也跟着往下掉。昭通市东边儿的高山上，雨夹雪或者冻雨的情况都有可能发生。怒江州北边和迪庆州西头，也是雨水不断。外出的兄弟姐妹们，记得带上伞，省得淋了雨。

滇东南那片儿，晨早的雾气能把人隐身了，看不清一米远的样儿。开车的宝子们一定得小心驾驶，慢行，别让雾气给耽误了行程。

再说这未来三天的预报，昭通、曲靖、文山、红河这几处，雨点儿嗒嗒儿的局面还得持续，特别是昭通那边的高地，还是会有冰雹或者冻雨捣蛋。怒江北和迪庆西，阵雨时有发生。别的地儿就还算安静，晴天多云。出门之前，瞅瞅天气预报，准备准备总是好的。

惊蛰一到，大地回春，人们也容易咳嗽感冒。

咱得多动动身子，锻炼锻炼，让自己强壮起来；吃点儿，比如橙子啊，猕猴桃啥的，多补补维C，抗抗感冒。还得留心气象预报，出门计划得讲究讲究，别让天气给整出岔子。