桩功的秘密是“内外结构”➕“身欲”

转识形体如气球人状，如果“气球性人体状”飘然无力怎么打人，那就要使“气球人”有“着力处”，即有拳架“要领”。气球人的形体要求:抽胯、坐屁、提膝、小腿中段向后折弯，脚周围“凸鼓起泡”(如鸡腿)；从后脑皮处吊着整体而擦地，肩撑肘横、挑腕指炸扣(似蜿蜒之蟒蛇状)。

整体以“肘膝”上下为“中线”，“中线”前为“前部”，“中线”后为“后部”；以“前部”主动摇摆、起伏而作拳，“后部”从动只做“配重”。前后两部，在后脑皮悬挂下，整体犹如吊起的“杆秤”之势。达此，方谓“气球性拳架”。纵横交错的“杆秤”之势，即“八方支撑”的“六方混元”。

在作拳试力中，“气球性拳架壁”要随动作和力量的变化而变化，为化解“单、双重”力度的分配，哪处“不得劲”哪处就要以“凸泡”的意感形式来完成“形劲平衡分配”，亦要随时“波折、拧裹”来应接形体所需要的转换。

随着功法娴熟，当进入技击运动深层时，就要体现“身欲”。“身欲”是身体的“含蓄而狠纭”的混元劲感，不是头脑清晰且细腻的逻辑思维，是大概又含糊的，是胆量勇气的渴求，亦是霸气的彰显，所谓“清逸大勇”者是。以此状态“站桩、作拳”，才是进入了“状态”。

身欲感受，犹如“万马奔腾下草原，猛虎闯入绵羊群”。牙欲断筋、甲欲透骨、毛发飞炸、欲火烧身。步欲过人、头欲撞人、手欲钻人，整体欲蹭。如在空气中游泳，似在高粱地捉贼。浑身无微不至，劲形错综不知所以然。

两人动手，一方精神被笼罩了，那干脆就别打了，因为他的“身欲”所释放的“魂魄之气”把对方“魂魄”给震住了，故此“身欲”是壮胆气、壮魂魄的，是先天之本能。

平时练拳，没有“身欲”这个混元一气之鼓荡，就都是在后天上做体操。虽然体操对身体也是有益的，但改变不了生命本质和自身气质。况且，有了“身欲”的冲动，其自身结构、用力模式等等，自身就会自然而然的自行调整的非常合理，比自己大脑设计的要强一万倍。

人一旦起了“杀心”，其“身欲”的冲动，就如老虎要吃人的状态。故此，王选杰恩师曾说:老虎吃人，不是怎样吃的问题，而是吃与不吃的问题。

“身欲”，也是一种“爱心”和“捍卫”的力量。平时非常胆小的妇女，狼把她小孩叼走了，她立刻就会疯狂的、不顾一切的扑向恶狼抢救孩子。平时不爱打斗的男人，一旦他爱人被欺负，他也会火冒三丈的与对方搏斗。那些见义勇为的壮士，那些战场上杀敌的英雄，都有“身欲”所赋予“爱心和捍卫正义”的力量。

“身欲”，是多重性的 :吃欲、性欲、贪欲等等，作为“拳事”来说，能激发出“捍卫正义”的“身欲”即可。

“身欲”，是“五情六欲”，是“大慈大悲”，是“身心互恋”，而不是“单相思”。祂是“生命本源”流漾的超然情愫，是“缘起性空”的自性彰显。

“身欲”，是春风温柔的抚摸，是夏日夜半的清凉，是秋雨绵绵的情思，是冬雪漫长的期待。“身欲”尽显“儒释道”。

——河北邢台 李虎(逸之)