1

不要与别人对比，任何方面都是跟自己比，过去和现在的自己比。

2

自己的孩子不跟别人比。孩子有自己的人生，有自己的选择，不需要过分操心，只需要督促与引导。

3

热爱工作。工作不容易，且行且珍惜。认真负责的工作，工作会回馈你对等的价值。

4

不要贬低自己，无论你出身如何都要对自己自信。

5

多鼓励，多赞美。无论是对自己还是对家人。

6

何时何地照顾好自己和家人。自己和家人都好了，也就没什么可担心的了。

7

尽力而为，再一切随缘。尽全力了，就能无怨无悔，成败都无所谓了，随缘。

8

争吵很正常，每个人看待事情都可以不一样，争吵也只是一时的气话。不要争吵了就做什么决定，会后悔。

9

别冲动，平时记得好好说话，如果不能，就先冷静过后再聊。

10

有自己的空间，独处时做自己喜欢的事情。

11

看到现实与童话得区别。不要活在童话里，现实人无完人。

12

不要多愁善感。让过去的事情过去，淡忘，往事不提，只看眼前，期盼未来。

13

开心一点。人生其实只为能活得开心一点。

14

准备发脾气时，先冷静一下。想一想发脾气有什么用。如果没啥用，就不要发脾气了。

15

对于小事，请宽容大度，不是为了别人，而是为了自己。

16

你觉得珍贵的东西，都是生不带来死不带去的，不要用健康去换。

17

压力很大，但是日子也还能过得去。边努力边释放压力。不要轻易绝望。

18

日子没有什么轰轰烈烈，只有平平淡淡，不要把某件事某个人看得太重。

19

对于别人的话，觉得有用就留下，没有用就左耳进右耳出。

20

只要尽自己全力了，活得还算舒心幸福就可以了，不要苛求自己。

(择录有删改）